تبليغاتX
Medical Topsites
اطلاعات پزشکی و جنسی
خانه | آرشیو | پست الکترونیک
یاشا ایرانیم یاشا

 

 میر حسین موسوی

 

 

 

 

تعداد رای های احمدی نژاد تعداد گوسفند

 

 های انسان نما در جامعه سنتی ایران

 

 هستش.

من فحش دادم چون هر چی بدبختی هست از رای این عوام جماعت که ۹۹٪ طرفدار احمدی نژاد هستند می کشیم.خدا می دونه که یه روزی به حرف من می رسید.من اینو تجربه کردم شاید من هم یه زمونی متحجر و عوام و گوسفند بودم ولی حالا مثل شما گوسفند نیستم دوست گوسفند من دیر نیست بیشتر فکر کنید.

 

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در سه شنبه بیست و دوم اردیبهشت 1388 و ساعت 0:26 | 
قاعدگي دردناك
قاعدگي دردناك

 

اين اصطلاح براي احساس درد و مشكلات مرتبط و همراه با قاعدگي بكار می رود گرچه اين ناراحتي معمولاً خطرناك نيست اما مي تواند باعث تحت الشعاع قرار گرفتن زندگي روزمرة شخص شود و حداقل چندروزي زندگي را به كام فرد تلخ سازد.
بسياري از دختران در ابتداي بلوغ ، از اين مشكل رنج  نميبرند اما چند سال بعد ، آن را تجربه خواهند كرد . علائم اين ناراحتي مي توانند يكي دور روز قبل از قاعدگي شروع شوند . و در اولين روز پريود به حداكثر شدت خود برسند ، سپس بتدريج طي چند روز بعدي كاهش مي يابند ، در  اغلب موارد درد بصورت تيپك حالتي مبهم ، فشارنده ، و سنگيني داشته ، به پائين كمر منتشر مي شود .
علت پيدايش  اين درد را انقباضات رحمي مي دانند. سردرد ، تكرر ادرار و احساس ضعف و بيحالي تير مي توانند در اين بيماران ديده شوند . تهوع و استفراغ ، احساس منگي سر و حتي اسهال هم جزء علائمي هستند كه بعضي از بيماران را تحت تأثير قرا ر مي دهند.

 عوامل زير شيوع دردهاي قاعدگي را افزايش مي دهند  :
چاقي ، استعمال دخانيات ، تاريخچة فاميلي مثبت و رحم هاي نزائيده

 چند نكته :
1  -طبق برخي آمارها ، ده درصد دخترها حداقل سه روز در ماه از دردهاي شديد قاعدگي رنج مي برند .
2  - در هشتاد درصد موارد ،  اين دردها مشكل آفرين نيستند . 

 جنبه هاي درماني :
داروهائي مثل بروفن ، ناپروكسن ، استامينوفن و . . . را مي توان براي كاهش درد اين بيماران مورد استفاده قرار داد .
گرم كردن موضعي مي تواند ارزشمند و مفيد باشد .
در صورتيكه دردهاي قاعدگي هميشگي باشند  ، مي توان در مان با داروهاي فوق را روز قبل از شروع قاعدگي شروع كرد  و تا سه چهار روز بعد ادامه داد ، سپس قطع كرد .
براي اينكه شيوع مشكلات گوارشي ناشي از اين داروها را به حداقل برسانيم  ، مصرف داروها پس از غذا ، يا همراه با يك ليوان آب ، شير، آب ميوه يا ساير مايعات را به شما توصيه مي كنيم .
در صورت صلاحديد پزشك معالج ، داروهائي مثل قرص هاي ضد بارداري براي بيمار شروع مي شود و اين كار  در هشتاد و تا نود درصد موارد مؤثر خواهد بود .

 توجه :
بعضي از بيماريها مثل عفونت لگني ، فيبروم ، اندومتريوزيس و . . .  مي توانند باعث تشديد اين دردها شوند ، بهمين خاطر در مواردي كه اقدامات درماني معمولي مؤثر نيستند . براي اطمينان از عدم وجود اين بيماريها ، با پزشك خود مشورت كنيد .
استرس و فشار هاي عصبي ، شيوع درد هاي قاعدگي را افزايش مي دهند و كاهش اين مشكلات و مي تواند نقش مهمي در كاهش دردهاي قاعدگي داشته باشد .
درمان هاي ديگري نيز براي دردهاي قاعدگي وجود دارد كه انجام آنها را به پزشك خود واگذار كنيد .

 

عکس و فیلم آموزش حالات نزدیکی:http://minevisam.blogfa.com/

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در یکشنبه پانزدهم مهر 1386 و ساعت 0:39 | 
میل جنسی چیست ؟

میل جنسی چیست ؟

میل جنسی عبارت از آرزوی نوازش، تماس نزدیک و بالاخره انجام اعمال جنسی با جنس مخالف است.

میل جنسی بطور طبیعی در هر کسی از زمان تولد وجود دارد و در تمام مدت زندگی ادامه پیدا می کند. اگر به خوبی کنترل گردد و عاقلانه اداره شود وضع طبیعی آن ادامه پیدا می کند اما اگر پیشرفت آن در یکی از مراحل متوقف بماند، نقائص جسمی یا روحی تولید می کند. عدم موازنه و اداره غلط میل جنسی، روح و جسم را مستعد برو اختلالات و انراض کوناگونی می سازد، هر عضوی باید نه بیشتر و نه کمتر از حدی که لازم است تحیک شود. درجه قوت میل جنسی در اشخاص مختلف فوق می کند. در بعضیها به قدری قویست که مایه تحریک دائمی می شود و در بعضی نیز به اندازه ای ضعیف است ک هیچگونه هیجانی احساس نمی کند.

اهمیت میل جنسی و رابطه آنرا با سایر عناصر تشکیل دهنده قدرت جنسی، می توان با تشریح مکانیسم روابط جنسی در مراحل مختلف آن نشان داد برای امکان داشتن رابطه جنسی پیش از هر چیز باید میل و خواهش جنسی وجود داشته باشد. وجود این میل وابسته به عوامل مختلفی است. مثلا اگر غدد تولید کننده ترشحات داخلی خوب کار نکنند، مرکز میل جنسی در مغز نیز وظیفه خود را انجام نمی دهد و یا اعضاء تناسلی به تحریک این مرکز عصبی جوابی نمی دهد.

یک مرکز مغزی سالم و طبیعی، بر اثر احساسهای مختلف و یا بوسیله سیستم اعصاب سمپاتیک، تحریک می شود و به این ترتیب میل جنسی را بیدار می سازد. دیدن یک زن، خواندن یک نوشته شهوت انگیز، دیدن یک نمایش و یا فیلم تحریک کنندهف دست زدن به بدن یک زن، تماس و معاشقه، تخیل، پر شدن کیسه های منی، پر شدن لوله های بیضه، پر شدن غده پروستات از خون یا خراشیده شدن آن، پر شدن مثانهف همه اینها مرکز عصبی مغز رابه فعالیت می اندازند و هوس و میل جنسی تولید می کنند.
این تحریک از مرکز مغزی، به مرکز تحریکی که در زیر آلات جنسی قرار دارد منتقل می شود. این مرکز نیز همان تحریک را به رگهای بزرگی که به آلت تناسلی می رود و با نساج عضله ای آلت می فرستد. در حالت آرامش رگها منقبض می شود و نسوج اسفنجی را از خون خالی می کند.

تحریکاتی که از مرکز تحریک می آید رگها را گشاد و پر از خون می کند. همین تحریکات، عضلات قضیب را هم می کشد و باعث می شود که انساج اسفنجی از خون پر شوند. در این اثناء عضلات اطراف قضیب نیز منبسط می شوند و رگها را تحت فشار می گذارند و خونی را که به انساج پر می شود بیشتر می سازد و این فصل و انفعالات باعث می شود که قضیب تغییر حالت داده بزرگ و سخت شود. در عین حال، بیضه ها به طرف شکم کشیده می شود.
پر شدن قضیب از خون باعث می شود که غدد مجرای ادرار شروع به ترشح کند. این ترشحات به سلولهای تخم کمک می کند که بطور زنده بیرون بیایند.

پس از اینکه قضیب وارد آلت زن می شود، تحریکی که بر اثر تماس با جدارهای آلت زن در آن تولید می شود دوباره به مرکز تحریک منتقل می گردد. در عین حال از مغز و کیسه های منی نیز تحریکاتی به آنجا می آید.وقتی که مرکز تحریک، از این تحریکات پر شد، تا رسیدن لحظه مناسب آنها را در خود نگاه می دارد و بعد به مرکز انزال می فرستد.
در این اثناء سلولهای تخم نیز از بیضه ها بیرون می آیند. و بوسیله «داس دفرنس» به انساج انزال می آیند و در آنجا با ترشحی که از کیسه منی می آید مخلوط می شوند، این ترشح مخلوط، از انساج انزال به مجرای ادرار وارد می شوند و در آنجا با ترشحی که از غده پروستات می آید آمیخته می شود این نخستین مرحله انزال است و با شروع این مرحله، اورگاسم نیز شروع می شود. سپس اورگاسم چند ثانیه دیگر ادامه پیدا می کند و با بیرون آمدن منی از قضیب پایان می یابد.

پس باید این موضوع را در نظر بگیریم که برای یک رابطه جنسی کامل باید هیچیک از تحریکاتی که بمرکز تحریک می رسند ناقص نباشد و برای این کار، باید بین تمام عناصر بوجودآورنده رابطه جنسی باید همکاری نزدیک وجود داشته باشد و مدت ادامه یافتن این فعالیت و همکاری، اهمیت زیادی دارد. برای اینکه هم تحریک تا درجه ای برسد که قضیب موفق به انجام عمل جنسی گردد و هم عضلات و غده های مختلف بتوانند وظیفه خودشان را به خوبی انجام دهند، باید روح و جسم به قدر کافی تحت کنترل قرار گیرد.
قدرت جنسی در عین حال به وضع عصبی و روحی محکم و ثابت و به اعضاء سالم و غده های منظم و فعال وابسته است، حتی فقط وجود اختلالات در غده ها کافی است که تولید ناتوانی جنسی نماید.

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در یکشنبه پانزدهم مهر 1386 و ساعت 0:36 | 
اپیلاسیون
همه مردان و زنان، تنها به يك دليل عمده - پاكيزه بودن - به دنبال راه‌هايي هستند تا از شر موهاي زايد خود خلاص شوند. تيغ، موم، نخ، كرم‌هاي موبر، دستگاه‌هاي اپيلاتور و در نهايت، ليزر به شما كمك مي ‌كند تا بر اين موها كه رشد شان تمامي ندارد، فائق آييد.

پيش از هر چيز لازم است به اين نكته اشاره كنيم كه عوام مردم و بسياري از آرايشگران از اصطلاح اپيلاسيون براي برداشتن موهاي زائد بدن (چه به صورت دائمي و چه به ‌صورت موقتي) استفاده مي ‌كنند، که اشتباه است.

"اپيلاسيون" به معني "برطرف كردن هميشگي رشد موهاي زائد بدن تنها به‌ وسيله الكتروليز يا ليزر" است و به "برطرف ‌كردن موقت موهاي زايد بدن به‌ وسيله مواد شيميايي يا وسايل متفرقه"، "دپيلاسيون" گفته مي ‌شود.

دپيلاسيون به ‌وسيله تيغ: آسان و سريع

تيغ بهترين وسيله پاك‌ كردن سريع بدن از موهاي زائد است، به ‌ويژه براي افرادي مفيد است كه پوستي حساس دارند.

در صورتي كه تيغ را براي دپيلاسيون انتخاب مي ‌كنيد، تنها كافي است هر دو روز يك ‌بار، يك دوش10 دقيقه‌اي بگيريد تا پوست شما نرم شود. سپس با مقداري آب صابون پوست را ليز كنيد تا تيغ به راحتي روي آن حركت كند. تيغ را از مچ پا به سمت زانو بكشيد. تيغ ساقه مو را درست هم‌ سطح لايه اپيدرم پوست(لايه سطحي پوست) قطع مي‌ كند.

در حال حاضر، تيغ‌هايي وارد بازار شده است كه لايه نازكي ژل نرم ‌كننده دارد تا به پوست آسيب نرساند. با اين حال پيشنهاد مي‌ شود در كنار آن، از صابون يا ژل‌هاي نرم‌ كننده هم استفاده كنيد.

توجه داشته باشيد گرچه تيغ وسيله‌اي سريع و آسان است، ولي رشد و ضخامت موها پس از مدتي كمي افزايش مي ‌‌يابد، بنابراين براي دست و ‌صورت توصيه نمي ‌شود.

پس از دپيلاسوين با تيغ، هرگز از دئودورانت‌ها روي پوست استفاده نكنيد.

دپيلاسيون با دستگا‌ه‌هاي اپيلاتور: اقتصادي

دستگاه‌هاي اپيلاتور، از جمله اقتصادي ‌ترين وسايل براي رفع موهاي زائد بدن است.

اين دستگاه‌ها به دو دسته تقسيم مي‌شوند:

گروهي كه تنها ساقه مو را كوتاه مي ‌كنند و گروهي كه مو را از ريشه درمي‌ آورند.

وقتي از دستگاه‌هاي اپيلاتوري كه مو را از ريشه درمي ‌آورند، استفاده مي‌ كنيد، رويش موها دو تا سه هفته عقب مي ‌افتد. از اين دستگاه‌ها‌ روي تمامي قسمت‌هاي بدن مي‌ توانيد استفاده كنيد.

تنها عيب اين دستگاه‌ها اين است كه باعث به وجود آمدن جوش‌هاي ريز روي پوست‌هاي حساس مي ‌شود و اگر چه موهاي بسيار ريز را مي گيرند، ولي به مرور زمان باعث رويش موهاي زير پوستي مي ‌شوند.

نکات مهم:

* توجه داشته باشيد پيش از اپيلاسيون با دستگاه‌هاي اپيلاتور يك دوش آب گرم بگيريد تا پوست نرم شود.

* بهترين زمان براي دپيلاسيون، بعد از ظهر است تا التهابات احتمالي پوست در طول شب فروكش كند.

* قبل از دپيلاسيون با دستگاه‌هاي اپيلاتور، مطمئن شويد چربي كرم يا بقاياي آرايشي از روي نقاطي كه مي‌ خواهيد دپيلاسيون كنيد، كاملاً تميز و برداشته شود.

* بعضي مواقع، موهاي نازكي كه به سمت عقب رشد مي‌ كنند، به سطح پوست نمي ‌رسند و زير پوست رشد مي ‌كنند. براي پيشگيري از چنين مواردي مي ‌توانيد از دستكش ماساژ (كيسه مخصوص حمام) يا پيلينگ بدن استفاده كنيد. اين كار سلول‌‌هاي مرده پوست را از بين مي‌ برد، به ‌طوري كه موهاي نازك به راحتي مي ‌توانند به سطح پوست بيايند و به‌ وسيله اپيلاتور برداشته شوند.

* بر خلاف تيغ كه پس از استفاده از آن موها ضخيم و رشد آنها سريع‌تر مي‌ شود،‌آزمايش‌هاي پوست‌ شناسي نشان داده است كه استفاده از اپيلاتور اين مشكل را به وجود نخواهد آورد. چيزي كه سبب شد، اين عقيده در ميان مردم جا بيفتد اين است كه بسياري از خانم‌ها در تابستان دپيلاسيون مي‌ كنند. طبيعتاً دماي بالاي هوا روي رشد موهاي بدن تاثير مي ‌گذارد. در تابستان گردش خون سريع‌تر است. اين موضوع به تغذيه ريشه‌ها و در نتيجه رشد سريع‌تر موهاي بدن كمك مي ‌كند.

دپيلاسيون به ‌وسيله موچين

موهاي ابرو و موهاي زبر و كوتاه را مي ‌توان به‌وسيله موچين دپيلاسيون كرد. رشد موها بعد از انجام اين نوع دپيلاسيون، طبيعي خواهد بود.

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در دوشنبه دوم مهر 1386 و ساعت 0:50 | 
همه چیز درباره خود ارضائی زنان
 

خود ارضائی در دختران-پرده بکارت-سوالات رایج...

 ارگاسم یعنی اوج هیجان جنسی..حالتی که تمام بدن هماهنگ میشه تا فرد رو به هیجان جنسی برسونه..این حالت میتونه با تحریک دیگران صورت بگیره ..یا با تحریک خود فرد که خود ارضائی یا استمنا نام داره .. یا حتی بدون تحریک که ممکنه خودبخود یا در خواب صورت بگیره ...

بعضی خانمها هم ..خودشان, یابا دست یا با وسیله های مصنوعی یا حتی برقی, اقدام به تحریک خودشان میکنند که روشهای تحریک هم فرق دارد اما اغلب ... بله... تحریک آلت تناسلی خودشان است... چون این منطقه دارای شبکه بسیار عظیم عصبی است ( درست شبیه شبکه عظیم عصبی آلت مردان)... و تحریک این قسمت احساس هیجانی
زیادی به شخص میدهد... اون قدر تکرار میکنند تا به ارگاسم برسند... ما در چندین topic در باره مراحل جنسی طبیعی صحبت کرده ایم... ودر باره اینکه در ارگاسم خانومها و آقایون چه اتفاقی میفته مطالبی گفته ایم..من یکی از اونها را اینجا میزارم... برای خوندن این مقاله احتیاج به برنامه adobe acrobat reader د ارید.
7 نشانه ارضا جنسی زنان
http://news.iransalamat.com/archives/131.pdf

خود ارضائی در خانمها.. مسئله ای غیر عادی نیست و آمار قابل توجهی از خانمها( 70%) گزارش شده که در طول زندگیشون
مبادرت به این کار میکنند. و همان احساس خوشایندی که برای مرد هست برای زن هم ایجاد میشه.. و باعث ارگاسم در اونها میشه.و این روش یکی از روشهائی هست که وقتی شریک جنسی ندارن... احساس فشار روانی ناشی از اون رو در اونها کم میکنه. و از طرف دیگه میشه از اون به عنوان روشی برای رفع اضطراب زنان استفاده کرد. خود ارضائی در خانمها میتونه به عنوان روشی بکار بره تا اینکه خودشون بفهمند که با چه روشی بیشتر و بهتر تحریک میشن ( از طریق چوچوله یا از طریق
نقطه G SPOT )

زنان میتونن در خود ارضائی یا بوسیله تحریک ناحیه چوچوله و یا با تحریک مجرای رحم به تحریک برسن. معمولا زنان با مالش و ضربه های مختصری که به اون ناحیه میزنن... به اون حالت میرسن. بعضی از زنان با وارد کردن انگشت.. و یا اشیاء به مجرای رحم به ارگاسم میرسن. برای زنانی که دوست دارن از طریق مجرای رحم به ارگاسم برسن.. راحتترین روش.. تحریک ناحیه G-SPOT است. این نقطه چند سانتی داخل و جلو مجرا هست.معمولا اگه زنان خوب تحریک بشن و اون ناحیه رو بخوبی با مواد نرم کننده .. نرم کنند براحتی میتونن نقطه مورد نظر رو پیدا کنند
پیدا کردن موضع G SPOT
http://news.iransalamat.com/archives/126.pdf


خود ارضائی در خانمها هم مثل آقایون هیچ نشانه ای بجا نمیزاره تا بشه مثلا سابقه قبلی اون خانم رو در این زمینه کشف کرد

G SPOT که میگن چی هست؟

جی(G) حرف اولgrafenburg است. ارنست گزافنبورگ, پزشک آلمانی متخصص زنان که مرکزی( پر از عصب) را در واژن زنان کشف کرد. اسم این مرکز..حرف اول همان پزشک گذاشته شد.جی اسپات توی مهبل( تقریبا دو سوم راه) واقع شده. برای یک زن یا دختر کمی مشکل است که با انگشت خودش به این مرکز برسد و بهترین کار این است که شریک جنسی با انگشت
یا آلت تناسلیش تحریک جی اسپات را انجام دهد. تحریک این مرکز به ارگاسم( اوج لذت جنسی) در اکثر زنان منجر میشود. طوری که در بعضی زنان مایعی از آن ترشح میشود.در باره این مایع نظرات متفاوتی بیان میشود.بعضی ها میگویند که همان ادرار است و بعضی آن را شبیه مایعی میدانند که از پروستات مردان تولید میشود( و با اسپرم قاطی میگردد). چون ریشه سلولهای جی اسپات با ریشه سلولهای پروستات یکی است( قبل از آنکه معلوم شود نطفه نر یا ماده خواهد بود)


سوالات:
آیا اگر ویبراتور( یا هر چیز دیگری که بلرزد) را در روی لبهای آلت تناسلی زنانه بگذاریم( به قصد لذت بردن).. اینکار باعث پاره شدن پرده بکارت میشود؟
جواب:
اگر وارد محوطه واژن نشود به احتمال زیاد هیچ کاری با پرده نخواهد داشت
سوال:
وقتی با همسرم سکس دارم ارضاء نمیشوم اما وقتی با خودم ور میروم ارضا میشوم.. چرا؟
جواب:
اگر به مطالب قبلی ما توجه کنید ناهماهنگی ها در روابط جنسی.. علل آنها تاثیر مسائل فرهنگی و آموزشهای اجتماعی .. توقع از همدیگر .. بهتر متوجه این حالت خود میشوید. مسئله فانتزی انسانها .. هماهنگی با یکدیگر درک نیاز های متقابل و باهم باز وراحت بودن . کنار زدن موانع روحی روانی.. کلید حل بسیاری از نارسائی ها در یک آمیزش جنسی است.

سوال:
آیا با دو انگشت که وارد مجرای تناسلی شود پرده پاره میشود؟
جواب:
اگر پرده حلقوی باشد که مسئله ای بوجود نمیاد اگر از نوع دیگر باشد آنوقت جواب این سوال بستگی به این دارد که این 2 انگشت تا چه اندازه وارد آلت بشود وفشار تا چد حد باشد. اما در مواقع خود ارضائی که دختران خیلی آهسته و یواش یکی دو انگشت در خود فرو میکنند خطر پاره شدن نیست و به پرده آسیب نمیرسد
سوال:
راستش من همیشه با خودم سکس میکنم یعنی چوچوله ام رو اونقدر مالش میدم که تا یک جوری ارضا بشم ولی همیشه میترسم
که مثلا رنگ و یا ظاهر تناسلیم عوش شود و بعدا دچار مشکل شود.
جواب:
نگران نباشید هیچ مشکلی از این کار تاکنون گزارش نشده


یک نظر:
خود ارضایی میتونه یک نفره نباشه.یعنی سکس دو نفر با هم میتونه فقط شامل این باشه که دونفر فقط برای همدیگر خود ارضائی
کنند. وخیلی ها از اینکه شریک جنسیشون برای اون خود ارضائی میکنه لذت میبرند... و این روش میتونه یک راهی برای جلوگیری از انتقال بیماریها باشه

_________________

 

 

جلوگیری از حاملگی پس از مقاربت

 

خانمها به دنبال شک به عدم موفقیت روش تنظیم خانواده مورد استفاده و یا پس از مقاربت محافظت نشده میتوانند از روشهای اورژانسی پیشگیری از بارداری استفاده کنند. متاسفانه بسیاری از افراد به دلیل عدم اطلاع از وجود چنین روشهایی، دچار حاملگی ناخواسته و عوارض ناشی از آن میشوند.

پیشگیری از بارداری بعد از مقاربت از سال 1960 در امریکا انجام شده است. در ایالات متحده امریکا محصولات اختصاصی و رژیمهای دارویی تائید شده ای به این منظور وجود دارد. میزان اثر بخشی پیشگیری از این طریق حدود 75 تا 85 درصد است. هنگامیکه این روشها طی 72 ساعت بعد از مقاربت استفاده شوند بسیار موثرتر خواهند بود.

پیشگیری از بارداری بعد از مقاربت (morning after pills) یک روش جلوگیری از بارداری است که میتواند شانس حاملگی را به 1 تا 2 درصد کاهش دهد. استفاده از این روشها میزان سقط جنین در فاصله سالهای 1994 تا 2000 میلادی در امریکا را حدودا" 43 درصد کاهش داده است.

شایعترین موارد استفاده از این روش عبارتند از:
1- تجاوز جنسی
2- شکست روشهای ضد بارداری سدی مانند پارگی کاندوم
3- اطمینان از عدم موفقیت سایر روشهای جلوگیری از بارداری

روشها:
اداره نظارت بر دارو و غذا در امریکا
FDA سه روش برای پیشگیری اورژانسی از بارداری را تایید کرده است که عبارتند از رژیمهای: Yuzepe, plan B, Preven . در ایران با توجه به داروهای موجود میتوان از یکی از روشهای زیر استفاده کرد:
1- مصرف دو قرص ضد بارداری نوع
HD باهم و تکرار آن 12 ساعت بعد.
2- مصرف دو قرص استروژن 1.25 میلی گرمی هر 12 ساعت برای 5 روز.
3- مصرف دو دوز 600 میلی گرمی دانازول به فاصله 12 ساعت.

همچنین در یک روش دیگر بجای استفاده از قرصهای فوق میتوان حداکثر 5 روز بعد از مقاربت یک آی یو دی مسی در رحم جایگزین کرد.

در تمام این روشها دوز اول دارو ظرف 72 ساعت بعد از مقاربت تجویز میشود. هرچه فاصله زمانی بین مصرف دارو و مقاربت کاهش یابد، اثر بخشی روش مورد استفاده بیشتر خواهد بود. میزان شکست روشهای هورمونی در صورتیکه تا روز سوم مورد استفاده قرار گیرند حدود 4 درصد و در روز پنجم 10 درصد خواهد بود.

عوارض جانبی:
شایعترین عارضه جانبی این روشها تهوع و استفراغ است و در 30 تا 60 درصد استفاده کنندگان دیده میشود. معمولا" این عارضه بیشتر از 2 روز طول نخواهدکشید. اگر یکساعت پیش از خوردن دارو، یک داروی ضد استفراغ مصرف شود، میزان بروز و شدت تهوع و استفراغ کاهش می یابد.

موارد منع مصرف:
1- بارداری
2- حساسیت به هریک از داروهای مورد استفاده
3- خونریزی غیرطبیعی دستگاه تناسلی با علت نامشخص

برگرفته از سایت ایران69

 

 


 

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در یکشنبه یازدهم شهریور 1386 و ساعت 21:23 | 
انزال زودرس Premature ejaculation

انزال زودرس Premature ejaculation

 

مقدمه :
هيجان يا اضطراب ناشي از مقاربت با يك شريك جنسي جديد مي‌تواند باعث انزال زودرس شود.
به مرور كه تجربه روابط بيشتر مي‌شود، احتمالاً مشكل كمتر مي‌شود. برخي از مردان متوجه مي‌شوند كه با استفاده از كاندوم ،‌احساس تحريك آنقدر كاهش پيدا مي‌كند و انزال را به تأخير مي اندازد. روش فشردن نيز مي‌تواند مفيد شود.


درمان :
مشكلات انزال شايع هستند و به علت ايجاد اضطراب، خود مي‌توانند باعث بدتر شدن مشكل شوند.

گفتگو با همسرتان در مورد نيازهاي جنسي مي‌تواند بسياري از اين مشكلات را تسكين دهد.
انزال زودرس به ندرت داراي علت جسمي يا عاطفي است.


stop-start technique تكنيك توقف و شروع
در اين متد مرد درمرحله نزديك انزال حركات جنسي را متوقف و پس از فروكش كردن احساس انزال حركات را ادامه مي دهد و اين كار را چند بار تكرار مي كند و سپس اجازه مي دهد انزال صورت گيرد با اين روش فرد پس از مدتي مي تواند زمان انزال خود را بالا ببرد


Squeeze Technique: تكنيك فشردن - روش مسترز و جانسون
در اين متد فرد و يا شريک جنسي وي را از لحاظ جنسي به آرامي تحريک ميکند

اين روش براي پيشگيري از انزال زودرس به كاربرده مي شود و هم مرد و هم همسر وي مي‌توانند آن را انجام دهند. درست قبل از آن كه انزال روي دهد، تنه آلت را درست در ناحيه زير سرآلت محكم بين انگشت شست و انگشت اشاره فشار دهيد. اين امر باعث مي شود كه بخشي از نعوظ ايجاد شده از دست برود و موقتاً از انزال جلوگيري شود.
با تمرين مرتب اين روش، فرد مي‌تواند كنترل بيشتري بر انزال خود به دست بياورد. در نهايت، ديگر استفاده از روش فشردن لزومي نخواهد داشت.


داروها
گاهي در درمان انزال زودرس پزشكان متخصص از داروهاي ضد افسردگي مانند كلوميپرامين فلوكستين و غيره استفاده مي كنند

اقدامات ديگر جهت بالابردن زمان انزال عبارتند از :
- استفاده از بيحس كننده هاي موضعي در قسمت تحتاني نزديك به سر آلت ده دقيقه قبل از نزديكي
برگرفته از: انجمن درمانگران ايران

 

 

 تماس جنسي از راه دهان (سکس دهاني) Oral Sex

 

تماس جنسي و تحريک از راه دهان با واژن (عضو جنسي زنانه) و يا با آلت تناسلي مرد را تماس جنسي امن نمي شناسند. تحقيقات تاکنون ثابت کرده اند که تماس از راه دهان مي تواند ويروس اچ. آي. وي. و علاوه بر آن ديگر بيماري هاي مقاربتي سرايتي را انتقال دهد.


* تحريک جنسي از راه دهان مسئله اي که عموميت دارد
تماس از راه دهان تحريک بر انگيزبوده و قوه جنسي را تحرک مي دهد. اين کار از طريق مکيدن پنيس (آلت تناسلي مرد)، و يا ليسيدن واژن(عضو جنسي زنانه) و مقعد صورت مي گيرد.
"
Fellatio" نام لاتين روشي است که در آن آلت مرد توسط زبان تحريک مي شود.
"
Cunnilingus
" به روشي گفته مي شود که دهان به تحريک واژن(عضو جنسي زنانه) و چوچوله مي پردازد.
"
Anilingus" اصطلاح لاتين روشي است که دهان با مقعد براي تحريک در تماس است.

مطالعات نشان مي دهد که تماس جنسي دهاني معمولاً دربين همه گروه هاي سني که اين جوانان را هم شامل مي شود، رايج است و در بين بسياري از شرکاي جنسي زن و مرد و همچنين بين شرکاي جنسي هم جنس رواج دارد.

در بين جوانان به خصوص خانم هاي جوان ممکن است به دليل عدم تمايل به دخول و حفظ بکارت به عنوان نوعي تمرين در رشد توانايي جنسيتي ويا پاسخ به کنجکاوي هاي روابط جنسي اين عمل جالب باشد که با توجه به خطر انتقال ويروس بهتر است که با هيچ يک از گروه هاي شرکاي جنسي انجام ندهيد.
(البته درتحريک دهاني آلت تناسلي مردانه در صورت استفاده صحيح از محافظ کاندوم، خطر انتقال بسيار ناچيز خواهد بود.)

* تماس جنسي دهاني و خطر انتقال ويروس اچ. آي. وي.
خطر انتقال ويروس اچ. آي. وي. از يک شريک جنسي آلوده از طريق تماس جنسي دهاني بسيار کمتر از ريسک انتقال اچ. آي. وي. از طريق نزديکي مقعدي و واژينال است. از اين جهت که، مشخص کردن ميزان دقيق خطر ريسک انتقال ويروس اچ. آي. وي. از راه سکس دهاني مشکل است. بعلاوه اينکه بيشتر اشخاص در روابط جنسي شان شکل هاي ديگري از تماس هاي جنسي را علاوه بر رابطه دهاني دارند. مانند دخول در واژن و يا مقعد. به اين دليل مشکل مي توان مشخص کرد که اين انتقال نتيجه تماس دهاني بوده و يا نتيجه تماس هاي خطرناک ديگربوده است.
ضمن اين که علاوه برخطر انتقال ويروس اچ. آي. وي. در تماس دهاني بيماري هايي سرايتي مقاربتي نيز از اين راه منتقل مي شوند.

وقتي که پزشکان خطرانتقال دادن يک آلودگي مسري مانند اچ. آي. وي را توصيف مي کنند بيشتر از اصطلاح "خطر بالقوه" ويا "خطر نظري" استفاده مي کنند. به زباني ساده تر "خطر بالقوه" يعني انتقال از يک شخص به شخصي ديگر ممکن است، هر چند که تاکنون مدارکي مستند براي اثبات قطعي آن وجود ندارد.

" خطر بالقوه" به معني "خطر مستند" نيست. به کلام ديگر انتقال آلودگي با ويروس اچ. آي. وي. از نظر "نظري ممکن" است اما الزاماً منظور اين نيست که حتماً اتفاق خواهد افتاد. "خطر مستند" در توصيف "انتقالي" استفاده مي شود که مدارک مستند علمي کافي براي اثبات آن وجود داشته باشد.


* خطر انتقال ويروس در تماس دهاني با پنيس ( آلت تناسلي مردانه)
خطر بالقوه:
در تماس دهاني با آلت مردانه به شکل "نظري" خطر انتقال براي شريکي که تماس دهاني را انجام مي دهد (کسي که آلت را با دهان خود تحريک مي کند) وجود دارد. بدليل اينکه آلودگي از طريق ترشحات پيش ازمني و مني به دهان راه پيدا مي کند.
براي شخصي که آلت وي بوسيله دهان شريک جنسي اش تحريک مي شود نيز، از نظر "نظري" خطر انتقال آلودگي وجود دارد به دليل آن که آلودگي مستقيماً از ترشحات دهان بوسيله خراش، بريدگي روي پنيس و همچنين از طريق مني با خون تماس پيدا مي کند.

خطر مستند:
البته ميزان خطر به مراتب بسيار کمتر از خطر تماس جنسي مقعدي و واژينال است.
"ضمناً ويروس اچ. آي. وي. مي تواند به شخص دريافت کننده انتقال پيدا کند حتي در مواقعي که انزال صورت نگرفته و مايع مني خارج نشده باشد."

* خطر انتقال ويروس در تماس دهاني با واژن (عضو جنسي زنانه)
خطر بالقوه:
در تماس دهاني با عضو جنسي زنانه به شکل "نظري" خطر انتقال براي شريکي که تماس دهاني را انجام مي دهد (کسي که واژن را با دهان خود تحريک مي کند) وجود دارد. بدليل اينکه مايعات مهبلي آلوده و خون واژن آلوده مي تواند به داخل دهان راه پيدا مي کند. (اين مسئله محدود به خون دوران قاعدگي نمي شود.)
براي خانمي که عضو جنسي وي بوسيله دهان شريک جنسي اش تحريک مي شود نيز، از نظر "نظري" خطر انتقال آلودگي وجود دارد، اگر ويروس و يا خون آلوده ازمايعات دهان و به واژن و زخم هاي مهبلي و يا ديواره واژن تماس پيدا کند.

خطر مستند:
ميزان خطر انتقال اچ. آي. وي. در اين مورد نيز به مراتب بسيار کمتر از خطر انتقال ويروس از طريق تماس جنسي مقعدي و واژينال است. در هر صورت در چندين مورد گزارش شده از انتقال ويروس ازطريق دهان، بيشتر تماس دهاني با واژينال گزارش شده است.


* خطر انتقال ويروس در تماس دهاني با مقعد
خطر بالقوه:
در تحريک دهاني مقعد نيز به شکل "نظري" خطر انتقال براي شريکي که تماس دهاني را انجام مي دهد (کسي که مقعد را با دهان خود تحريک مي کند) وجود دارد. بدليل اينکه اين عضو در معرض خون آلوده قرار دارد که از ضايعات، ترشحات و خوني که بر اثر برش، زخم و يا خراش در اطراف مقعد پديد مي آيد به داخل دهان راه پيدا مي کند.
براي شريک جنسي که مقعد وي بوسيله دهان ديگري تحريک مي شود نيز، از نظر "نظري" خطر انتقال آلودگي وجود دارد، اگر ويروس و يا خون آلوده ازمايعات دهان و با مقعد تماس پيدا کند.

خطر مستند:
مواردي مستدل ومستند از انتقال بوسيله تماس دهاني با مقعد ثبت شده است.


* کاستن خطر انتقال ويروس اچ. آي. وي. در تماس جنسي دهاني
پزشکان مواردي را گزارش کرده اند که ويروس اچ. آي. وي. از طريق تماس جنسي دهاني انتقال يافته است.
خطر دريافت آلودگي به ويروس اچ. آي. وي. از طريق تماس جنسي دهاني را مي توان با استفاده از کاندوم هاي لاتکس کاهش داد.
برگرفته از:
انجمن درمانگران ايران

 

 

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در جمعه دوم شهریور 1386 و ساعت 20:43 | 
ارگاسم در زنان

 چـرا خـانـم هـا تـصـور مـی کـنـند تـوانایی اش را ندارند؛ آیا میـدانید که تمام خانم ها قادر به رسیـدن به این مرحله می باشند؟ بله؛ حقیقت دارد! شاید در مورد انزال خانمـها چـیـزهایی شنیده باشید و یا مانند خیلی از افراد، اصلاً بـه هیچ وجه با آن آشنا نباشید.

این امر نه تنها درمورد خانمها صحت دارد، بلکه امری است که همه خانم ها می توانند به آن دست پیدا کنند. رسیدن بـه اوج لـذت در زنـان یـک واکنش طبیعی جنسی است که تا کنون به صورت معمایی سربسته باقی مانده است.

تمام خانم ها می توانند به آسانی بیاموزند که چگونه می توانند به اوج لذت برسند و انزال در آنها صورت پذیرد؛ البته پیرامون این مطلب تصورات اشتباه بسیار زیادی وجود دارد.

برخی معتقدند که به طور کلی مسئله انزال در خانم ها وجود ندارد، عده ای دیگر بر این باورند که تنها تعداد "خاصی" از خانم ها قادر به تجربه چنین موضوعی هستند، جمعی دیگر نیز همچنان به شایعه پراکنی در مورد این مطلب ادامه می دهند و هر روز تکنیک و استراتژی های جدیدی را ارائه می دهند. به عنوان مثال توصیه می کنند که خانم ها می بایست برای رسیدن به اوج لذت حتما دیواره های رحم خود را به یکدیگر بفشارند.

چنین اظهاراتی، اصولاً بی پایه و اساس هستند. هر چند تمام خانم ها در ساختار اندام های تناسلی با یکدیگر متفاوت هستند (درست مانند آقایون)، اما همه آنها با بکارگیری روش مناسب، قادر به چشیدن طعم چنین لذتی می باشند. درست مانند آقایون که بدون توجه به سایز، و یا حالت و شکل اندام تناسلی خود، قادر به انزال میباشند. دلیل اینکه بسیاری از افراد تصور می کنند که خانم ها نمی توانند به انزال دست پیدا کنند نشئت گرفته از اطلاعات ناکافی آنها در این زمینه می باشد.

پیش از هر چیز اجازه دهید تصورات غلط در این زمینه را مورد بررسی قرار دهیم و ببینیم چه چیزی به راستی صحت دارد و چه چیزهایی در این زمینه نادرست میباشند.

 

تصورات غلط و حقایق در مورد انزال خانم ها

تصورات غلط 

1) انزال در خانم ها وجود ندارد.

2) تنها درصد کمی از خانم ها قادر به تجربه انزال می باشند.

3)تمرین های واژینال می تواند به خانم ها کمک کند تا بتوانند به انزال برسند.

4) فقط خانم هایی که دارای آلت تناسلی برجسته هستند، می توانند انزال داشته باشند

5)انزال در خانم ها تنها از طریق ارگاسم واژينال صورت می پذیرد.

6) پزشک زنان و زایمان در این مورد آگاهی دارد و می توانند خانم ها را با روش آگاهی دارد و می توانند خانم ها را با روش های صحیح انجام ان آشنا کنند.

7) خانم ها تنها 1 یا 2 قطره از ماده درون بدن خود را بیرون می دهند و اگر بیش از این حد باشد (به ویژه تا حدی که برخی خانم ها ادعا می کنند تا 1-2 فنجان نیز می شود) ممکن است با ادرارشان مخلوط گردیده باشد. 

8) انزال خانم ها نوعی بی اختیاری در تخلیه ادرار است.

9) تنها خانم هایی که زایمان کرده اند قادر به تجربه انزال می باشند.

10) تنها یک راه برای رسیدن به انزال در خانم ها وجود دارد.


حقايق
1) انزال در خانم ها نشئت گرفته از ترشح غدد پارارترال می باشد

2) خانم ها متوجه نیستند که توانایی رسیدن به انزال را دارند، تنها به این دلیل که زمان انجام آنرا نمی دانند.

3) تکنیک های ویژه ای وجود دارد که به خانم ها آموزش می دهد  تا هر زمان که اراده می کنند به انزال برسند و یا آنرا متوقف نمایند

4) خانم ها لازم نیست که فقط از طریق ارگاسم مهبلي به انزالبرسند و حتی لازم نیست اصلا ارگاسم شوند تا انزال رخ دهد.

5) خانم ها می توانند میزان انزال خود را با پشت سر گذاشتن مراحل خاصی، افزایش دهند.

6) خانم ها قادر هستند که در مدت زمان بسیارکوتاه چندین مرتبه، پشت سر هم، انزال را تجربه کنند.

7) ماده ای که از بدن خانم ها خارج می شود، ادرار نیست.معمولاً چیزی شبیه به آب است، که تقریبا بی رنگ بوده وبوی خاصی هم نمی دهد و یا اگر بو بدهد، کمی بوی شیرین است.

8) کسانی که ادعایی می کنند انزال نوعي بي اختياري ادرار است چیزی در مورد انزال خانم نمی دانند و یا اینکه درک صحیحی از این مطلب ندارند.

شاید شما از خود بپرسید: "اگر تمام خانم ها توانایی انجام چنین کاری را دارند، پس چرا بسیاری از آنها هیچ گاه چنین امری را در زندگي زناشويي تجربه نکرده اند؟" این سؤال بسیار خوبی است و توضیح آن نیز بسیار ساده است. اجازه بدهید ابتدا مطالبی را در مورد آناتومی بدن خانم ها بدانیم و سپس به ادامه مسائل بپردازیم.

 

انزال خانم ها از چه نقطه ای سرچشمه می گیرد؟

انزال خانم ها شامل جریان روانی است که از مجاری ادراری خارج می شود (همان محلی که ادرار خارج می شود) با این تفاوت که از غدد پاراترال جریان می گیرد. این غدد تنها در زمان تحریک جنسی از خود ماده خاصی ترشح می کنند.

 

انزال خانم ها با ارگاسم معمولی چه تفاوتی دارد؟

ارضای جنسی در خانم ها به دو دوسته طبقه بندی می شود. از نظر بالینی یک نوع آن ارضای واژینال است، رواج بیشتری دارد و عبارت است از خروج مایع روانی از واژن. این مایع حالت شیر مانند دارد و شلی و سفتی و بوی آن وابسته به رژیم غذایی خانم و سلامت کلی بدن او و چرخه عادت ماهانه اش می باشد.

نوع دوم، انزال از طریق مجرای ادراری نام دارد و معمولا در خانم ها چندان رایج نیست. در زمان انزال معمولاً مایع با فشار و به حالت اسپری و یا فواره ای از داخل مجرای ادرار به بیرون می ریزد. دلیل عدم تجربه بسیاری از بانوان به این دلیل نیست که تنها تعداد کمی از بانوان توانایی تجربه چنین انزالی دارند، بلکه دلیل آن تنها این است که بسیاری از افراد در مورد ساختمان جنسی و یک رابطه جنسی سالم مطالب درستی نمی دانند.

 

مایع انزالی از چه چیز تشکیل شده است؟

اجازه دهید همین جا بزرگترین تصور غلط را از ذهنتان پاک کنم - این مایع، ادرار نیست. در آزمایش هایی که از این ماده به عمل آمد، دانشمندان به این نتیجه رسیدند که از مقداری گلوکز (شکر) و آنزیم دیگری به نام پروستات اسید فوسفات تشکیل شده است که تقریبا اجزای تشکیل دهنده منی را می سازند. نوع مواد تشکیل دهنده آن، تقریباً شبیه به ترشحات پروستات در مردان می باشند، با این تفاوت که فاقد اسپرم میباشد. همچنین دو ماده دیگری که معمولا در ادارا نیز هست، (اوره و کریتنین) نیز در آن یافت می شود. این ماده کاملا منحصر به فرد می باشد و تنها در هنگام انزال از خانم ها خارج می شود.

 

چه میزان از این ماده بیرون می ریزد؟

بیشتر خانم ها در حدود 5 .1 تا 2 فنجان از آن را تخلیه می کنند. این موضوع به اموری دیگری از قبیل اینکه بدن خانم چه میزان آب دارد و اینکه شدت تحریک جنسی تا چه حد بوده نیز ارتباط دارد.

 

چرا اکثر خانم ها در این مورد بی اطلاع هستند و یا آنرا انجام نمی دهند؟

انزال در خانم ها آنقدرها هم که فکرش را می کنید دشوار نیست؛ فقط افراد زیادی با تکنیک های اجرای آن آشنا نیستند. دلایل کلیشه ای بسیار زیادی برای دوری خانم ها از این لذت مطبوع، وجود دارد. یکی از دلایل از این قرار است که چون آنها ارگاسم را تجربه می کنند، معمولاً به راحتی حاضر می شوند تا فرصت های خود برای انزال دست بدهند و نسبت به آن بی توجهی کرده و تمایل کمی نشان می دهند.

یکی از مهمترین دلایل این است که زمانیکه خانم ها به مرحله انزال می رسند، اغلب به این دلیل که تصور می کنند ممکن است ادرار نیز همراه با آن بیرون بریزد، از آزاد کردن خود خودداری می کنند؛ اما باید دقت داشته باشند که در این حالت به هیچ وجه ادرار از آنها خارج نخواهد شد. زمانیکه ماده انزال در داخل مجرای ادراری جمع می شود، احساس تخلیه ادرار به فرد دست می دهد که در واقع با وقوع انزال احساس ادرار نیز خود به خود از بین می رود. اگر خانم ها یاد بگیرند که به جای نگه داشتن، خود را آزاد کنند، آنگاه متوجه می شوند که پس از تخلیه مجرای ادرار، احساس ادرار داشتن نیز به صورت ناخودآگاه از بین می رود.

تکنیک های متفاوتی برای رسیدن به این مرحله و همچنین دوری ورزیدن از بازدارنده ها در طی مسیر، وجود دارد. اما نباید فراموش کرد که ترس از ادرار، باعث می شود بسیاری از خانم ها خود را همواره عقب نگه دارند. روش هایی که در این زمینه عرضه شده اند، دارای فواید کاربردی بسیار زیادی هستند و معمولاً نتایج چشمگیری را به همراه داشته اند و موجب شده اند تا زوج ها روابط جنسی فوق العاده لذت بخشی را تجربه نمایند.

آیا خانم هایی که انزال می شوند دارای بیماری خاصی هستند؟

نه؛ دلیل توضیحات من نیز دقیقاً به همین خاطر است: اکثر خانم ها و آقایون تصور میکنند کسانیکه قادر به انجام چنین کاری هستند باید دچار بیماری های خاصی باشند. اما حقیقت این نیست. آیا می دانید سالانه چه تعداد از خانم ها با این تصور اشتباه دست و پنجه نرم می کنند و به همین دلیل از رها سازی خود جلوگیری مینمایند؟ آنها احساس می کنند که اگر خود را آزاد بگذارند، ممکن است که نفس خود را از دست داده و به عبارتی تصور می نمایند که نباید در کنار همسر خود تخلیه ادرار نمایند!

به این دلیل که خانم ها در حدود یکی دو فنجان مایع جهنده در هنگام انزال از خود خارج می نمایند، اکثرا تصور می شود که این ماده چیزی نیست جز "ادرار". اغلب آنها اصلاً متوجه نمی شوند که چه اتفاقی می افتد و پس از این عمل احساس آزردگی شدیدی پیدا می کنند. برخی از مشاوران نیز به شخصه از وجود چنین واکنشی با خبر نبوده و فکر می کنند که خانم مورد نظر باید مورد جراحی قرار گرفته و یا روان درمانی شود؛ آن هم فقط به خاطر یک عکس العمل کاملا طبیعی!

تنها نکته ای که در آخر می توانم به آن اشاره کنم، این است که انزال خانم ها نه تنها از نظر بصری تحریک کننده می باشد، بلکه انجام آن احساس فوق العاده ای به هر دو طرف القا می کند. تخلیه جنسی و حس رضایتی که از این طریق به بانوان دست میدهد، با هیچ چیز دیگری قابل مقایسه نیست .

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در سه شنبه سی ام مرداد 1386 و ساعت 21:57 | 
افزایش اسپرم - ماساژ جنسی زن - ارضا شدن یک پدیده ذهنی

 

افزایش اسپرم

بیشتر مردان چه بخاطر بچه دار شدن و چه بخاطر لذت بردن از انزال، تمایل به افزایش مقدار اسپرم خود دارند. به نظر برخی زیاد بودن حجم مایع منی میتواند نشان دهنده سلامت جسمی باشد. صرف نظر از صحت و سقم این گفته، بدون شک افزایش حجم منی میتواند لذت ارگاسم را بیشتر و مدت آنرا طولانی تر نماید. بعلاوه افزایش تولید اسپرم در بیضه میتواند میل جنسی شما را هم بیشتر سازد.

شما امروز در این مقاله نکات سودمندی در مورد افزایش مایع منی خواهید آموخت.

1- ترک سیگار: سیگار علاوه بر تمام مضراتی که دارد، مقدار اسپرم شما را کاهش میدهد. گاهی مقدار اسپرم افراد سیگاری حدود 22 درصد کمتر از سایرین است.

2- لباس زیر راحت و گشاد بپوشید: علت اینکه بیضه ها درون کیسه ای خارج از بدن قرار دارند این است که باید دمای آنها چند درجه خنک تر از دمای بدن باشد. بهمین خاطر پوشیدن لباس زیر و شورت تنگ که بیضه ها را به بدن شما میچسباند کار مناسبی نیست. اگر بتوانید بهتر است شبها لخت بخوابید.

3- تغذیه مناسب داشته باشید: بدون شک بعضی از غذاها روی تولید مایع منی اثر دارند. غذاهایی که چربی کم و کربوئیدرات و پروتئین فراوان دارند بعلاوه سبزیجات وغلات موجب تقویت منی میشوند. ورزش به همراه تغذیه سالم، باعث تضمین سلامتی شما میشود.

4- سعی کنید بجای استمنا بیشتر سکس داشته باشید: هر چقدر تعداد دفعات انزال شما بیشتر باشد(مانند حالت جلق زدن هر روز) حجم و غلظت منی شما کمتر خواهد شد.

5- اجتناب از مصرف مشروبات الکلی: الکل به علت اثر روی کبد باعث افزایش سطح هورمون استروژن(هورمون زنانه) در بدن شده و کاهش میل جنسی و مقدار مایع منی را بدنبال دارد.

6- تمرین حرکات ورزشی کجل: هرچند این تمرینات اثری روی مقدار اسپرم ندارد، ولی به کمک آن میتوانید قدرت پرتاب منی خود را بیشتر کنید و لذت بیشتری از انزال ببرید.

7- ویتامین ها و مکملهای غذایی: ماری ژوانا و بعضی داروها موجب کاهش اسپرم میشوند. در مقابل مکمل های غذایی طبیعی هم هستند که تولید منی را بیشتر میکنند.مانند:
کارنیتین:در گوشت قرمز و شیر وجود دارد.
فولیک اسید:
آرژینین:در آجیل، کنجد، تخم مرغ و گوشت وجود دارد و تقویت کننده منی است.
ویتامین ایی و سلنیوم: این دو ماده نیز باعث افزایش تولید منی میشوند.

 

ماساژ جنسی بدن زن

ارضا شدن یک پدیده ذهنی 

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در دوشنبه بیست و نهم مرداد 1386 و ساعت 23:19 | 
واژن
عکس های استثنائی از داخل واژن(ادامه مطالب):


ادامه مطلب
|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در یکشنبه بیست و هشتم مرداد 1386 و ساعت 20:24 | 
حالات مختلف نزدیکی بین زن و مرد

 حالت اول

 

به این حالت از نزدیکی در انگلیسی موقعیت "مبلغان مسیحی" میگویند.

این سنتی ترین نوع آمیزش است که بسیاری برای اولین بار آن را انجام می‌دهند و بدین صورت است که زن در زیر قرار ‌گرفته و پاهای خود را به اندازه ای که احساس راحتی کند باز می کند و مرد در میان پاهای زن دراز کشیده و عمل دخول را انجام می‌دهد.

در این حالت بهتر است که هراز چند گاهی مرد تمام بدن خود را با بدن زن تماس دهد, و همچنین با دستهای خود پستان ‌های زن را بمالد. مرد باید در این میان توجه به توانایی جسمانی زن هم داشته باشد تا باعث فشار و تنگی نفس زن نشود. چنانچه مرد دو دست خود را بصورت ستون در طرفین سینه‌های زن روی زمین قرار دهد, می تواند کنترل بهتری بر وزن و تعادل بدن خود داشته و نتیجه بهتری عاید شود.

بهترین کار جانبی در این نوع آمیزش, بوسیدن زن توسط مرد است. زن هم می‌تواند با نشان دادن علاقه به بوسیده شدن وکمک به حرکات بالا و پایین مرد, مرد را بیش از پیش تحریک کرده و با بالا بردن لگن خود باعث دخول عمیق تر شود.

 حالت دوم

این نوع آمیزش را اصطلاحا پهلو به پهلو می‌نامند. در این حالت هم مرد و هم زن به پهلو خوابیده و عمل دخول را انجام می‌دهند. البته می‌شود حالت اول را به این حالت پیوند زد, یعنی به همان صورتکه مرد روی زن قرار گرفته بود دوتایی به پهلو بخوابند.

در مورد نحوه قرار گرفتن دست و پاها, بهتر است که آن را به عهده خانم گذاشت تا به هر صورتیکه راحت تر است, آنگونه انتخاب کند. در این حالت از آنجایی که اکثر نقاط بدن مرد و زن با یکدیگر در تماس خواهند بود لذت بیشتری عاید طرفین می‌شود. این حالت از آنجا که زن متحمل فشار زیادی نمی‌شود و آزادی عمل مناسبتری دارا خواهد بود, در بین خانمها طرفداران زیادی دارد.

سکس در زمان حاملگی == در دوران حاملگی بدن زنان دچار تغییرات فیزیکی و درونی میشود. این تغییرات میتواند در برخی از زنها منجر به افزایش تمایل جنسی و در برخی منجر به کاهش و حتی زدگی از تمایل جنسی در طول دوران حاملگی گردد.

از آن جا که برخوردهای زن و مرد و فشاری که بر بدن خانمها در هنگام نزدیکی وارد می شود ممکن است به جنین آسیب وارد کند لازم است تا سکس در هنگام بارداری زن با ملایمت و احتیاط انجام شود.

 روش های مناسب

روش سگی در این روش زن زانو زده و مرد از عقب دخول را انجام می دهد. برای استفاده از این روش در زمان بارداری زن باید کف زمین خم شده و تمام قسمتهای سینه و دستان خود را روی زمین بگذارد به طوری که هیچ فشاری بر شکمش وارد نشود. در این حالت بهتر است چند بالش نرم در زیر شکم و سینه زن قرار گیرد تا فشار کمتری بر زن وارد شود.

روش پهلو به پهلو در هنگام حاملگی باید از عقب انجام شود یعنی مرد پشت سر زن دراز بکشد و زن پاهای خود را باز کند تا نزدیکی صورت بگیرد.

روش هایی که زن در بالا و مرد در زیر قرار دارند. این روشها برای نزدیکی از راه مقعد و برای خانم هایی که جثه بسیار کوچکتری از شریک جنسی خود دارند نیز بسیار مناسب هستند.

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در یکشنبه بیست و هشتم مرداد 1386 و ساعت 19:59 | 
همه چیز درباره کاندوم
 

كاندوم(CONDOM) چيست؟

كـانـدوم غـلافي اسـت كـه كـه با ايـجـاد مـانع از بارداري و
سرايت بيماريهاي منتقله از راه جنسي
(STDs) جلوگيري
ميكند....(بقیه در ادامه مطالب) 

 


ادامه مطلب
|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در یکشنبه بیست و هشتم مرداد 1386 و ساعت 0:5 | 
درد های حاد ویکطرفه بیضه
مطالبی که الان می نویسم مربوط به درد بیضه هستش که دوست خوبم مسعود از تبریز از من خواسته بودن لطفا بخونید و در ضمن من یه دکتر خوب تو تبریز براتون معرفی خواهم کرد که به لطف خدا مشکل شما حل شه.(یارپاقـ ـ مراغه)

درد های حاد ویکطرفه بیضه

1-چرخش طناب بیضه:
پدیده غیر شایعی است که اکثرا در مردان بالغ دیده میشود. و منجر به اختلال خونرسانی بیضه می گردد. بطوری که اگر درمان در عرض 3-4 ساعت انجام نشود ممکن است باعث چروکیدگی دائمی بیضه گردد. در بیضه های پائین نیامده ... مستعد پیچ خوردگی
هستند. بسیاری از موارد پیچ خوردگی در زمان نوزادی رخ میدهد. آسیب فیزیکی نیز می تواند زمینه ساز باشد. در نیمی از بیماران پیچش در زمان خواب اتفاق می افتد.. و در اکثر موارد نقص مادرزادی یک قسمت کیسه بیضه وجود دارد. بنظر میرسد در اکثر موارد علت ایجاد پیچ خوردگی وجود یک قسمت کیسه بیضه حجیمی است که باعث چرخیدن بیضه می شود. گرفتگی یک عضله مخصوص اون قسمت باعث می شود که در سمت چپ, بیضه در خلاف جهت عقر به های ساعت( اگر از پائین تخت به بیمار خوابیده نگاه شود) و در سمت راست در جهت عقر به های ساعت بچر خد.درد شدید ناگهانی در یک پسر جوان که بدنبال آن تورم بیضه و قرمز شدن پوست کیسه بیضه , درد پائین شکم و تهوع و استفراغ ایجاد میشود ... نشانه پیچ خوردگی طناب حاوی اسپرم های مردا نه است.در معاینه , عضو حساس و متورم , به بالا کشیده شده است... مشاهده میشود. در بیمارانی که ایستاده باشند.. بیضه هایی که مستعد پیچ خوردن هستند به حالت افقی قرار میگیرند. پبچش طناب بیضه منجر به ایجاد درد بیضه و عدم وجود یک رفلکس طبیعی اون قسمت بنام رفلکس کرماستریک می شود. بالا آوردن بیضه ... ممکن است درد را تشدید کند.. درد عفونت اپیدیدیم.. که خیلی شبیه درد پیچش بیضه است... معمولا با مانور مذکور کاهش می یابد.. و در عرض چند ساعت چرک های خون بالا می رود... البته همانطور که گفتم این مشکل را باید حتما از چند بیماری افتراق بدهیم.. یکی عفونت قسمت دیگری ار کیسه بیضه بنام اپیدیدیم است... یکی اوریون اون قسمت هست... و دیگری ضربه است... روشهای تشخیصی خاصی دارد... یکی سونو گرافی داپلر است... ولی قطعی ترین روش اسکن ایزوتوپ است..


2- چرخش ضمائم بیضه:
ممکن است بطور خودبخودی ضمائم بیضه دچار چرخش شوند.. این پدیده معمولا در پسر بچه های زیر 16 سال رخ میدهد. درد بیضه اولین علامت است که پس از آن توده کوچک و حساس در قطب فوقانی بیضه لمس می شود.اون علامت بسیار اختصاصی
هست بطوری که اگر با کشیدن پوست روی آن توده آبی رنگی دیده شود. در معاینات بعدی تمام بیضه متورم و حساس است.
که در این مرحله افتراق پیچش بیضه از ضمائم مطرح می شود. در صورت هر گونه شکی به پیچ خوردن طناب حاوی اسپرم ها
بلافاصله باید عمل جراحی انجام شود. معمولا درد و تورم طناب حاوی اسپرم ها در عرض 5-7 روز بعد برطرف می شود.

3- صدمات و ضربه های بیضه
4- سرطان های بیضه
5-اوریون بیضه
6-درد پس از وازکتومی
7-بی دلیل
8- درد ارجاعی از میز نای: یعنی کیسه بیضه هیچ مشکلی نداره و درد, اصلا از لوله ادراری از کلیه به مثانه هست که به
کیسه بیضه کشیده شده
9- عفونت پروستات
10- تحریکات جنسی
11- باد فتق پیشرفته
12- اختلالات موضعی بیضه: lyme-PAN - سرطان خون بیضه ای- داروها- گرفتگی عضله مخصوص اون قسمت
بنام کرماستر
13- درد های راجعه: سنگ میزنای- آپاندیسیت حاد- گشاد شدگی یک شریان بزرگ نزدیک بیضه بنام ایلیاک- بعضی از التهابات
اعصاب اون منطقه


درد های مزمن و ثابت بیضه
1- اختلال روانی
2- التهاب اعصاب اون قسمت
3- التهاب بعضی لایه های پوستی کیسه بیضه ... constrictive albuginitis
4- بیضه نرمال
5- باد فتق زود هنگام
6- التهاب غددلنفاوی اون قست به علت عفونت
7- کشش اتصلات عضلانی اون قسمت به استخوانهای اون منطقه
8- بیماریهای مفصل ران
9- التهاب پس از وازکتومی
10- عفونت اپیدیدیم باکتریال مزمن
11- چرخش ناکامل و عود کننده بیضه

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در سه شنبه بیست و سوم مرداد 1386 و ساعت 23:8 | 
مقدمات آمیزش و همبستر شدن

مقدمات آمیزش و همبستر شدن

عمل آمیزش و همبستر شدن که وسیله پیدایش خانواده و بقاء نسل است از نظر اسلام بسیار حائز اهمیت است آمیزش صحیح و نیز توجه به آن از آموزه های معصومین (ع) است که باید جهت مصون ماندن از عوارض خطر ناک ناشی از آمیزش غلط به این آموزه ها توجه کافی مبذول داشت قبل از به پرداختن این کلمات نورانی تذک این نکته لازم است که بنا به گفته پزشکان : قبل از آمیزش و عمل دخول هنگام حرکت و نعوظ آلت تناسلی مرد نسوج حوضچه ای و اسفنجی آلت و شعریه های دستگاه تناسلی او پر خون می شود  زن نیز دهانه مهبل و سراسر شعریه های دستگاه تناسلی او پر خون و متورم می گردد در این حالت اگر مرد با همسرش بازی بکند و مواضع حساس بدنش را لمس کند تا او را به اوج لذت جنسی برساند هر دو به مطلوب خود می رسند و از نا کامی جنسی در امان می مانند و اما اگر مرد بدون مقدمه عمل دخول را انجام دهد شعریه های دستگاه تناسلی زن پر خون باقی می ماند و عوارض وخیمی همچون " احتقان " یعنی جریان پیدا نکردن خون و ادرار در مجاری خود و نیز درد کمر و ضعف اعصاب به سراغش می آید و اگر این نوع آمیزش غلط ادامه پیدا کند روز به روز بر بی اشتهایی و لاغری و ضعف اعصاب زن افزوده می گردد و قهرا فرزندی که از این چنین آمیزش غلط پیدا شود فرزند سالمی از نظر جسمی و روحی نجواهد بود بدین خاطر است که پیشوایان دینی ما بدون هیچ گونه ملاحظه ای به ما دستور داده اند که نسبت به مقدمات آمیزش توجه کافی مبذول داریم .

پیامبر اکرم می فرماید:

" وقتی می خواهید با همسرتان آمیزش کنید همانند پرنده فوری بر روی او قرار نگیرید و عمل دخول را انجام ندهید بلکه باید مدتی درنگ کنید و عمل دخول را به تاخیر بیندازید تا (با شوخی کردن و لمس کردن و بوسیدن ) همسرتان نیز آماده شود "


قسمتهای حساس بدن زن و مرد که ناید لمس و بوسیده بشوند تا هر دو طرف را آماده نزدیکی کنند:

 ۱: مناطق حساس بدن زن :(حساسیت ها در همه یکسان نیست)
- لبها
- گونه ها
- چشمان
- لاله گوش
- کنارهای گردن
- سينه ها
- زير بغل
- پشت کتف ها
- وسط ستون فقرات
- لمبرها
- لبهای آلت تناسلی
- کشاله ران
- پشت زانو
- پشت ساق پا

۲: مناطق حساس بدن مرد :(حساسيت در همه يکسان نيست)

- لبها
- گردن
- وسط سينه ها
- لاله های گوش
- پشت کتف ها
- وسط ستون فقرات
- کشاله ران
- آلت تناسلی ( سر آلت/زير آن/بيضه ها)
- بين سوراخ مقعد و انتهای آلت
 
تذکر مهم برای هر دو (زن و مرد ): 
- شستشوی بدن برای آنکه بوی طبیعی خود را بدهد.
- داشتن و یا نداشتن مو بر روی بدن و یا لبهای آلت به سلیقه طرفین بازمی گردد. اما اگر مودار باشد بایستی کاملا تمیز شود بهتر است آنها را با موادی مانند (تیز بور و....) تمیز کرد
- پوشیدن یک شورت جذاب و لباس های تحریک کننده (در مورد لباس و پوشش قبل از آمیزش مفصل است که بعدن توضیح خواهم داد).
- استفاده از خوش بو کنندها بر روی شورت یا اطراف آلت و بدن .

مساله لذت بردن زن و شوهر از آمیزش
بسیار حائز اهمیت است باید توجه داشت که زنان دیر تر از مردان شهوتشان فرو می ریزد لذا اگر مرد قبل از انزال شهوت زن کارش را تمام کند و آلت خود را بیرون بکشد با توجه به اینکه زن هنوز شهوتش ارضاء نشده است هیجان زده می شود و به دلیل نا کامی از لذت بردن رنج می برد و در پی هر فرستی می گردد تا ارضاء شود اینگونه زنان حتی اگر نتوانستند مردی پیدا کنند از روی نا چاری متوسل به عمل شنیع " مسا حقه " می شوند یعنی زنی را همانند خود پیدا می کنند و به وسیله به هم ساییدن فرجشان آرزوی خود را تا مین می کنند .
                                   زن دوشیزه خواه و نیک نژاد
                                                                                                تا تو را بیند و شود دلشاد
                                   تو درآیی ز در سلامش کن        
                                                                                                او درآید تو احترامش کن
                                   هر زمانش به دلنوازی کوش
                                                                                                وقت خلوت به لطف و بازی کوش
|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در سه شنبه بیست و سوم مرداد 1386 و ساعت 22:51 | 
حالت های نزديکی
با سلام به شما بازدید کننده گرامی

این وبلاگ قصد درج هیچ گونه مطالب غیر اخلاقی را ندارد و مطالب وبلاگ صرفا جنبه آموزشی داشته و برای افراد بالای ۲۰ سال به ویژه زوج های جوان توصیه می شود در زیر روش های مقاربت رو به نقل از سایت(http://community.iransalamat.com/) و به درخواست دوست خوبم غزل براتون درج می کنم امید وارم که مفید باشه.

حالت های نزديکی

به رو خوابيدن زن:

در اين حالت زن به روی مرد قرار ميگيرد و مرد به پشت در زير.

ویژگیها:
- اتحاد حسی و عاطفی کامل میان زوجین
- غالب بودن زن و مغلوبیت مرد
- امکان همه نوع عمل در حین دخول (لمس کردن،بوسیدن،لیسیدن و...) به خصوص برای زن
- احساس غالب بودن زن نوعی غرور و تسلط زنانه را به نمایش می گذارد.
- دخول کامل صورت نمی گیرد .
- تنظیم میزان دخول آلت مرد را زن بر عهده دارد.
- زن میتواند هر زمان که مایل بود آلت مرد را از آلت خود خارج نماید(به خصوص برای پیش گیری از حاملگی).
- بیشتر حرکات عقب و جلو کردن را زن بر عهده دارد.

- معمولا مردهائی به زنها این اجازه را می دهند که :
۱. در زندگی عادی نیز مغلوبند یا:
۲. زن خود را دوست داشته و به او احترام می گذارند یا:
۳. به دنبال تنوع طلبی هستند.

وضعيت پاهای زن می تواند مطابق روش قبل تغییر یابد

۲.به رو خوابيدن مرد

در اين حالت مرد به روی زن قرار ميگيرد و زن به پشت در زير.

ویژگیها:
- اتحاد حسی و عاطفی کامل میان زوجین
- غالب بودن مرد و مغلوبیت زن
- امکان همه نوع عمل در حین دخول (لمس کردن،بوسیدن،لیسیدن و...)

وضعيت پاهای زن می تواند بر حسب نياز و لذت جوئی در شکلهای مختلف تغيير يابد:
۱. در ابتدا برای دخول بهتر و آسان تر زن زانوهای خود را خم می کند و به طور متوسط از هم باز نگاه می دارد.
۲. زن ميتواند پاها را همچنان باز اما کشيده نگاه دارد.(دخول کمتر صورت میگیرد)
۳.برای دخول بيشتر زن پاها را باز و زانوها را کاملا خم ميکند تا به سينه اش بچسبد.
۴.يا در حالت ۳ پاهايش را بر روی شانه های مرد می آويزد.در اين صورت حداکثر دخول انجام خواهد شد.(مناسب برای زنها و مردهای چاق)
۵.پاهای زن صاف و کشيده و به هم ميچسبد تا آلت مرد از فشار رانهای زن و لبهای آلت وی لذت بيشتری ببرد.(مناسب برای آلتهای تناسلی گشاد زنها)
۶. پس از دخول کامل مرد ميتواند به آرامی يک پايش زا به بيرون از پاهای زن بيندازد يعنی هر یک از طرفین یکی از رانهای دیگری را در بین پاهایش دارد. لذت این حالت هنگامی است که مرد عقب و جلو می کند و قسمت های بیرونی آلتش به رانهای زن مالیده میشود.

۳. روبروی هم و به پهلو خوابيدن:

در این حالت زن و مرد در کنار یکدیگر و به پهلو خوابیده و همدیگر را در آغوش میگیرند.

ویژگیها:
- اتحاد حسی و عاطفی کامل میان زوجین
- امکان برابر برای زن و مرد جهت هر گونه عمل و رفتار جنسی
- دخول کامل صورت نمی گيرد
- امکان تغيير در حالات مختلف پاها برای طرفين
- چهره به چهره کامل
- بیشتر برای مواقعی به کار میرود که زوجین تمایل برای لمس و عشق بازی دارند تا دخول صرف
- لمس کردن قسمتهای پشت از قبیل کمر و باسن به راحتی صورت میپذیرد

وضعيت پاها:
- مرد می تواند ران خود را بين پاهای زن قرار داده و آن را به لبهای آلت وی بمالد. اين عمل زنان را به شدت تحريک می سازد.(البته زمانی تحريک زن بيشتر می گردد که ران پای مرد پر مو بايد يعنی موی مخملی داشته باشد)

۴. به پهلو - از پشت:

در اين حالت زن و مرد هر دو به يک پهلو خوابيده و مرد از پشت به زن نزديک می شود.

ويژگيها:
- امکان لمس تمامی پشت زن توسط مرد که در حالات قبل کاملا صورت نمی گرفت.
- احساس نوعی امنيت از جانب زن (اين احساس نياز اغلب افراد می باشد تا با تکيه بر کسی که دوستش دارند تامين ميشود).
- مرد می تواند با در تماس قرار دادن آلت خود با باسن زن باعث نعوذ آلت خود شود (برای مردهايی که ديرتر دچار نعوذ می شوند).
- اکثر زنها به بازی و لمس کردن باسن شان توسط مردها آنهم با استفاده از دست تمايل دارند اما با دخول در باسن به دلايلی (بعدها توضيح خواهم داد) آنچنان موافق نیستند.
- مرد به راحتی قادر به ماساژ و لمس سینه های زن است.
- زن کمترین فعالیت را داراست.
- مناسب برای زنان باردار و خسته و یا در حال خواب(البته با رضایت و آگاهی زن).
- امکان بوسيدن لبها اندک است.

وضعيت پاها:
- زن پاها را کمی از هم باز می کند تا مرد ران خود را ما بين آن قرار دهد و ران خود را به قسمت اتصال آلت تناسلی و باسن زن (منطقه حساس) می مالد.
- زن پاها را کمی باز می کند تا مرد يا آلت خود را با لمس آلت زن در آن قسمت قرار دهد و عقب جلو کند يا دخول را انجام دهد.



 

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در سه شنبه بیست و سوم مرداد 1386 و ساعت 14:31 | 
آكنه چيست

آكنه چيست: آكنه يك نوع ضايعه التهابي پوست
ميباشد.

شـيـوع ايـن بــيماري تا چه حد است: آكنه %90
جـوانـان 24-12 سال را گريبانگير خود ميكند. اما
افـراد 40-10 سـال را نـيـز مـمـكن اسـت شــامل
گردد.

آكـنـه چـه تـاثـيـراتـي مـمـكن است بر روحيه فرد
مـبـتـــلا بگذارد؟ افراد مبتلا به آكنه معمولا داراي
خصوصيات زير ميباشند:

1- اعتماد بنفس  پايين.
2-احساس عدم امنيت.
3-رفتارهاي خشونت آميز.
4- احساس شرمساري.
5- بسيار زود رنج.
6-مضطرب.

پيش از آنكه علل پيدايش آكنه را متذكر شويم نگاهي مي اندازيم به عواملي كه در ايجاد آكنه نقش ندارند:... (بقیه در ادامه مطالب)


ادامه مطلب
|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در دوشنبه بیست و دوم مرداد 1386 و ساعت 11:48 | 
آیا کاندوم زنانه هم هست

آیا کاندوم زنانه هم هست

کاندوم زنانه که در سال 1993 توسط اداره دارو و غذا تأیید شد، حاوی یک غلاف لغزنده
پلی اورتان که از نظر ظاهری کاملاً مشابه کاندوم مردانه است می باشد. انتهای بسته آن که یک حلقه انعطاف پذیر دارد در داخل مهبل قرار داده می شود در حالیکه انتهای باز آن بیرون قرار داده می شود و تا اندازه ای لب ها را می پوشاند.  کاندوم زنانه هم مانند
کاندوم مردانه بدون نسخه در دسترس است و فقط برای یکبار مصرف می باشد و نباید در همراهی با کاندوم مردانه استفاده شود چرا که باعث لغزیدن و خروج از محل می شود

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در دوشنبه بیست و دوم مرداد 1386 و ساعت 11:27 | 
خود ارضایی و پیامدهای ان
 

 

«استمنا» يا «خودارضايي» يكي از راه هاي انحرافي در ارضاي ميل جنسي است كه نسل جوان را در معرض آسيب هاي جدي قرار مي‏دهد. از همين رو مي‏توان آن را نوعي انحراف جنسي يا بيماري ناميد كه با جديت بايد در درمان آن كوشيد. آسيب هاي ناشي از خودارضايي به گونه هاي مختلفي تقسيم ‏پذير است كه به اختصار به برخي از آنها اشاره مي‏شود: يك. آسيب هاي جسماني‏ يكي از روش هاي شناخت پيشرفت بيماري ها در پزشكي، مرحله‏ بندي (staging) علايم بيماري است. براين اساس، برحسب عوارض ايجاد شده در بيمار مبتلا به خودارضايي، سه مرحله (stage) بيان شده است:(masturbation.www.herballove.com /library /resource overmas/stage.asp/ Stages of excessive ) 1. مرحله مشكل ساز (Problematic) در افرادي كه مدتي است گرفتار خودارضايي شده اند، زودرس ترين عوارض ناشي‏از خودارضايي عبارت است از: الف. خستگي و كوفتگي (Fatigues/Tiredness)، ب. عدم تمركز حواس (Lack of concentration)، ج. ضعف حافظه (Poor memory)، د. استرس و اضطراب (Stress/Anxiety). 2. مرحله گرفتاري شديد (Severe) بروز علايم زير در فرد گرفتار، نشان دهنده آن است كه شدت ابتلاي وي يا مدت آن بيش از مرحله اول است و در نتيجه عوارض شديدتري ظاهر شده است: الف. خستگي و كوفتگي (Fatigues/Tiredness)، ب. نوسان خلق يا تغييرات سريع خلقي (Mood swings)، ج. حساسيت بيش از حد و زودرنجي ( Irritability)، د. كمردرد (Lower back pain)، ه. نازك شدن موها (Thinning hair)، و. ناتواني جنسي زودرس در جواني (Youth impotence)، ز. بي‏خوابي يا بدخوابي و مشكلات مشابه (Insomnia/Sleep problem). 3. مرحله گرفتاري بسيار شديد يا حالت اعتياد (Addictive) الف. خستگي و كوفتگي (Fatigues/Tiredness)، ب. ريزش شديد موها (Severe hair loss)، ج. تارشدن ديد چشم ها (Blurred vision)، د. وز وز گوش (Buzzing in the ears)، ه. انزال زودرس و غيرارادي يا خروج مني به صورت قطره قطره ( prematurelyEjaculation)، و. درد كشاله ران و ناحيه تناسلي (Groin/Testicular pain)، ز. دردهاي قولنجي در ناحيه لگن و استخوان دنبالچه ( the pelvic cavity or tail bonePain or cramps in). نحوه پيدايش عوارض‏ در دانش پزشكي، روند پيدايش علايم يك بيماري و چگونگي بروز عوارض و نشانه هاي كلينيكي، در شناخت هر چه بيشتر يك بيماري بسيار مهم است و مي‏تواند پزشك را در تشخيص و درمان بهتر بيماري و مريض را در پيشگيري كمك كند. به اين دليل مناسب است درباره نحوه پيدايش برخي از عوارض خود ارضايي كه در به آن اشاره شد بيشتر به آن توضيح داده شود تا خواننده عزيز با روند پيدايش اين عوارض، يا به اصطلاح پاتوفيزيولوژي (Pathophysiology) آن آشنا شود. 1. خستگي و كوفتگي: انقباض شديد و يك مرتبه تمام عضلات بدن در جريان انزال (ارگاسم يا اوج لذت جنسي)، باعث مصرف سريع مواد غذايي ذخيره شده در عضلات و به طور عمده كاهش گليكوژن (ماده اصلي لازم براي توليد انرژي عضلاني) مي‏شود. خستگي عضلاني تقريبا با سرعت تهي شدن عضلات از گليكوژن رابطه مستقيم دارد و هرچه اين سرعت بيشتر باشد، خستگي بيشتر است ‏فيزيولوژي گايتون، ترجمه دكتر فرخ شادان، تجديد نظر هفتم، 1986 (تهران: چهر، 1365)، ج 1، ص 313.. در خودارضايي، به علت انقباض هاي مكرر عضلات بدن، ذخاير گليكوژن عضلات به سرعت تمام مي‏شود و خستگي و كوفتگي هميشه از عوارض بديهي آن است. 2. ريزش مو: خودارضايي به تدريج با تغييرات هورموني و شيميايي كه در بدن ايجاد مي‏كند، باعث افزايش هورمون جنسي مردانه؛ يعني، تستوسترون به دي هيدرو تستوسترون (DHT=Dihydrotestosterone) مي‏شود كه از عواقب بالا بودن ماده DHTدر خون، ريزش موها و تاسي و بزرگ شدن پروستات و عوارض ناشي از آن در پيري است. Herballove.com . 3. خود ارضايي مكرر باعث تحريك بيش از حد سيستم عصبي پاراسمپاتيك و افزايش تخليه اَسِتيل كولين (Acetyle Choline) از انتهاي اين رشته ها در مغز مي‏گردد كه اين خود باعث پاره‏اي از عوارض جسماني و رواني، چون حواس‏پرتي (Absentmilndedness)، كمي حافظه (Memory)، عدم تمركز حواس، سياهي رفتن چشم و در نهايت تاري ديد مي‏شود. تمام اين علامت ها ناشي از تغيير تعادل ميزان مواد شيميايي موجود در مغز است كه بين سلول هاي عصبي رد و بدل مي‏شود و انتقال پيام هاي مختلف را بر عهده دارد. 4_men.org . برخي نيز بر اين عقيده‏اند كه علت بروز اختلالات مغزي (مانند حواس پرتي، عدم تمركز حواس و كاهش حافظه) ناشي از ظرفيت عظيمي از انرژي بدن است كه در هر بار انزال، تخليه شده و هدر مي‏رود؛ زيرا مايع مني حاوي مقدار بسيار زيادي DNA (هسته 400-300، اسپرمي كه در هر انزال خارج مي‏شود)، RNA آنزيم ها، پروتئين ها، مواد قندي، لسيتين (Lecithin)، كلسيم، فسفر، نمك هاي بيولوژيك، تستوسترون و... است. اين ذخاير عظيم انرژي - كه بايد در بدن براي رشد و تقويت بخش هاي مختلف مورد استفاده قرار گيرد - بيهوده و به طور مكرر از بدن خارج مي‏شود و هر كدام عوارضي را به دنبال مي‏آورند. براي مثال از آنجا كه سلول هاي خوني و پلاكت ها در مغز استخوان ها توليد مي‏شود و به تكامل نهايي مي‏رسد و براي توليد آنها نيز انرژي بسيار زيادي مورد نياز است؛ در افراد گرفتار خودارضايي، تكامل مغز استخوان و در نتيجه توليد سلول هاي خوني با مشكل مواجه شده و منشأ كم خوني، ضعف و خستگي در اين افراد است. نيز دفع فسفر و ليستين بيش از حد از طريق انزال هاي مكرر، باعث كاهش ذخاير اين مواد مي‏شود كه مواد حياتي براي سلامتي سلول هاي عصبي هستند و در نتيجه اختلال عملكرد سيستم عصبي، مانند حواس پرتي، عدم تمركز حواس و... بروز خواهد كرد. www.anael.org . دو. آسيب هاي روحي و رواني‏ ضعف حافظه و حواس‏پرتي، اضطراب، منزوي شدن و گوشه‏گيري، افسردگي، بي‏نشاطي و لذت نبردن از زندگي، پرخاشگري، بداخلاقي و تندخويي، كسالت دائمي و ضعف اراده، احساس حقارت، عدم اعتماد به نفس، احساس گناه و عذاب وجدان بروندادهاي رواني و روحي خودارضايي است. شرح پاره‏اي از اين موارد در مباحث گذشته روشن شد. سه. آسيب هاي اجتماعي‏ ناسازگاري خانوادگي، بي‏ميل شدن به همسر و ازدواج، ناتواني در ارتباط با جنس مخالف و همسر، احساس طرد شدن، از بين رفتن عزّت، پاكي، شرافت و جايگاه اجتماعي، دير ازدواج كردن و لذت نبردن از زندگي مشترك‏ جهت آگاهي بيشتر نگا: قائمي، علي، خانواده و مسائل جنسي كودكان، (تهران: انتشارات انجمن اوليا و مربيان جمهوري اسلامي ايران، چاپ دهم، 1376).. چهار. آسيب هاي معنوي و اخروي‏ هيچ يك از آسيب هاي پيش گفته، به اهميت آسيب هاي معنوي نيست؛ زيرا آسيب هاي معنوي، جان و دل و به عبارت ديگر كنه حقيقت وجود آدمي را تباه مي‏سازد. خودارضايي از نظر دين يك گناه است و به تعبير قرآن زنگار بر دل مي‏نهد: «كَلاَّ بَلْ رانَ عَلي‏ قُلُوبِهِمْ ما كانُوا يَكْسِبُونَ»؛ «چنين مباد! بلكه اعمال (ناشايست) دل هاي آنان را زنگار زده است».مطففين (83)، آيه 24. زنگ يا زنگار در اشياي مادي، همان چيزي است كه روي فلزات و اشياي قيمتي مي‏نشيند و معمولاً نشانه پوسيدن و از بين رفتنِ شفافيت و درخشندگي آن و در نهايت ضايع شدن و از بين رفتن آن است. علامه طباطبايي در تفسير الميزان ‏مي‏فرمايد: از آيه شريفه سه نكته استفاده مي‏شود: 1. اعمال زشت، نقش و صورتي به نفس و روح انسان مي‏دهند؛ 2. اين نقش و صورت خاص، مانع آن است كه نفس آدمي حق و حقيقت را درك كند؛ 3. نفس آدمي به حسب طبع اوليه‏اش صفا و جلايي دارد كه با داشتن آن، حق را آن طور كه هست درك مي‏كند. طباطبايي، سيد محمد حسين، ترجمه تفسير الميزان، ترجمه سيد محمد باقر موسوي همداني، (تلخيص)، (قم: دفتر انتشارات اسلامي، بي‏چا، بي‏تا)، ج 20، ص 385. همچنين آسيب هاي معنوي جهان گذران را در مي‏نوردد و اگر اصلاح نگردد، حيات جاودان آدمي را در معرض تباهي و شوربختي قرار مي‏دهد. از اين رو نصوص ديني نسبت به آن هشدارهاي لازم را داده ‏اند. پيامبر اكرم‏صلي الله عليه وآله وسلم در اين باره مي‏فرمايد: «ناكح الكف ملعون»؛«ملعون است كسي كه خودارضايي كند» ري شهري، محمد، ميزان الحكمة، ج 12، ص 5654.. امام صادق‏عليه السلام نيز مي‏فرمايد: «با سه گروه خداوند در روز قيامت سخن نمي‏گويد و پاكشان نمي‏خواند و عذابي دردناك دارند، از آن سه‏اند، خودارضايي كننده و كسي كه لواط دهد»همان، ح 19049.. در روايات ديگري امام صادق‏عليه السلام خودارضايي را گناه عظيم و مورد نهي الهي معرفي فرموده است‏ همان، ح 19050.. راه هاي درمان‏ 1. نخستين گام براي درمان اين عادت شوم، اعتقاد و ايمان به درمان‏پذيري آن و دوري از يأس و نااميدي است. اما رسيدن به نتيجه و ايجاد هرگونه تغيير و دگرگوني نيازمند گذشت زمان، انتخاب راه صحيح و به كارگيري دقيق دستورها است. البته ترك عادتِ نامطلوب، در زمانِ كوتاه بدون راهنماي كارآزموده و دلسوز، امكان ندارد. از همه اينها مهم‏تر، اراده و خواست فرد، نقش كليدي و محوري را ايفا مي‏كند. درمان و چاره جويي بايد منطبق بر خواست فرد باشد؛ زيرا تا وقتي كه او نخواهد، مي‏توان با قاطعيت گفت كه درمان نخواهد شد. بنابراين بيمار اگر بخواهد، مي‏تواند بر بيماري اش غلبه كند و جمله معروف «خواستن توانستن است»، عين حقيقت است. اراده همچون نهالي است كه بايد آن را پرورش داد تا به مرحله خودشكوفايي و ثمردهي برسد؛ به عبارت ديگر، اراده تقويت شدني و پرورش يافتني است و راه پرورش و تقويت آن اين است كه برخلاف ميل خود، اندك اندك به مقابله با اين عادت شوم برخيزد تا پس از مدتي لذت توانستن را بچشد ق، مؤسسه پژوهشي - فرهنگي اشراق، خودارضايي يا ارضاي انحرافي جنسي، صص 29 - 30.. 2. تلاش براي تقويت اراده از گام هاي مهم در امر بهبود است. نگوييد اراده از ما سلب شده است! ممكن است اراده انسان ضعيف شود؛ ولي هيچ گاه از بين نمي‏رود. نشانه اينكه هنوز اراده باقي است، اين است كه شخص اين عمل را در حضور ديگران و در هر شرايطي انجام نمي‏دهد. براي تقويت اراده، راه هاي زيادي پيشنهاد شده كه از جمله آنها تلقين به خود است‏ جهت آگاهي بيشتر نگا: پرسش ها و پاسخ ها دفتر 7 _ پرسش ها و پاسخ هاي برگزيده (ويراست جديد)، پرسش 46.. ويكتور پوشه - روان شناسِ فرانسوي - مي‏گويد: افراد مبتلا به اين عادت شوم، هر روز به دفعات مختلف با تمركز فكر به خود بگويند: «من به خوبي قادرم اين عادت بد را از خود دور كنم، من قادرم». تكرار اين عبارت ساده، اثر عجيبي در تقويت اراده و روحيه دارد. پل ژاگو بر آن است كه: «تلقين، قبل از خواب نيز مؤثر است»همان، ص 34..جهت آگاهي بيشتر نگا: پرسش ها و پاسخ ها دفتر 7 _ پرسش ها و پاسخ هاي برگزيده (ويراست جديد) پرسش شماره ‏46. 3. سعي شود شكم به هنگام خواب، بيش از حد معمول پر نباشد. 4. از پوشيدن لباس هاي تنگ و چسبان اجتناب گردد. 5. از نگاه كردن به مناظر، فيلم ها و تصاوير تحريك كننده، خودداري شود و شخص به محض مواجهه با اين امور، چشم خود را بسته و يا به زمين و يا آسمان نگاه كند. 6. از شنيدن و خواندن مباحث و مطالب جنسي و حتي شوخي هاي تحريك‏كننده و فكر كردن در اين امور، دوري شود. 7. از خوردن مواد غذايي محرك، مانند خرما، پياز، فلفل، تخم‏مرغ، گوشت قرمز و غذاهاي پرچرب - اجتناب و به ميزان ضرورت اكتفا شود. 8. قبل از خواب مثانه تخليه شود. 9. از نوشيدن افراط گونه آب و مايعات پرهيز شود (به خصوص شب ها و قبل از خوابيدن). 10. هيچ‏گاه نبايد به بدن عريان خود نگاه كرد. 11. از دست‏ ورزي با اندام جنسي، بايد اجتناب نمود و در هيچ شرايطي، نبايد دست‏ ورزي كرد! 12. هرگز نبايد به رو خوابيد. 13. به منظور تخليه انرژي - زايد بدن، به طور منظم و زياد بايد ورزش كرد. 14. هيچ‏گاه نبايد بيكار بود؛ شخص بايد براي اوقات فراغت خود، برنامه داشته باشد و آن را با مطالعه، ورزش، زيارت، عبادت و ... پر كند. 15. هرگز در مكاني خلوت و تنها و دور از نظر ديگران نبايد ماند. 16. هرگاه شخص مورد هجوم افكار جنسي واقع شد، بايد بلافاصله از مكان خلوت و دور از نظر ديگران خارج شود و خود را به كاري سرگرم كند. در اين زمينه گفت و گو با دوستان، مشاركت در عبادت هاي جمعي (مانند جلسات دعا، نماز جماعت و...) بسيار مفيد است. 17. هفته‏اي يكي دو روز، روزه مستحبي مفيد است و اگر شخص توان آن را ندارد، ميزان صَرف غذا را كاهش و فاصله هر وعده غذا را افزايش دهد و يا تعداد دفعات غذا را كاهش داده و به حداقل خوراك اكتفا كند. 18. از سخن گفتن ملايمت‏آميز، شوخي و خنده با نامحرمان خودداري كرده واز نرمي و لينت در كلام بايد اجتناب ورزيد. 19. هيچ‏گاه نبايد با نامحرم و جنس مخالف، در مكان خلوت و دور از نگاه ديگران باقي ماند (حتي براي آموزش و ...). 20. قرآن زياد بخواند و درباره معاني آيات آن فكر كند. 21. بايد هميشه براي ذهن فكر خود محتواي مطلوب و موضوع مناسب داشت. 22. منشأ اين مشكل، عدم پاسخ صحيح و مناسب به يكي از نيازهاي واقعي انسان است كه بايد به طور طبيعي و صحيح (ازدواج) ارضا و تأمين شود. اما اگر به شكل صحيح تأمين نشود، شخص دچار خطا و گناه خواهد شد كه عواقب سوء آن نيز دامنگير او مي‏شود. بنابراين در صورت امكان با كم كردن سطح توقعات و انتظارات، بايد براي ازدواج اقدام كرد؛ چرا كه بهترين راه حل ازدواج است. 23. از كردارهاي پيشين خود بايد توبه كرد. خداوند توبه كاران را مي‏بخشد. توبه و اطمينان از قبول توبه، بزرگ‏ترين عامل تقويت و دلگرمي براي آغاز حركتي نو است. گناه هر چه باشد، نبايد احساس بي‏ارزشي و نا اميدي به فرد دست دهد. بله! گناه ناراحتي و عذاب وجدان دارد؛ لكن به مفهوم پايان فرصت ها و انتهاي راه و نابودي نيست. كسي كه از صميم دل رجوع كند و تصميم قاطع بر جبران لغزش بگيرد، محبوب درگاه خداوند است: «إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ»؛ بقره (2)، آيه 222.. چه عاملي از اين كارسازتر كه شخص گنه كار احساس كند در صورت توبه، خداوند او را دوست مي‏دارد و در نظر خداوند چنان است كه گويي گناهي مرتكب نشده است. امام باقرعليه السلام در اين باره مي‏فرمايد: «التائب من الذنب كمن لاذنب له»؛اصول كافي، ج 2، ص 435.؛ «توبه كننده مانند كسي است كه اصلاً گناه نكرده است». «توبه» يعني شروع زندگي پاك و سازنده و حركت در نور و روشنايي. اگر شخص از گناه خويش مي‏ترسد، بايد از بالاترين گناه (يأس و نوميدي) بترسد. در پايان بار ديگر تأكيد مي كنيم كه اگر كسي بخواهد و اراده اي جدي بر ترك اين عمل داشته باشد مطمئناً موفق مي شود فقط شرط اساسي آن داشتن اراده اي محكم است كه در اين باره در نوشته بعدي به آن خواهيم پرداخت. علاوه بر اين مي توان با مطالعه تجربه هاي موفق افرادي كه مدت ها با اين معضل دست و پنجه نرم مي كردند و بخاطر عدم شناخت كافي يا جدي نگرفتن راه مقابله با آن و يا به هر دليل ديگري گرفتار اين رفتار ناپسند بوده اند، اين احساس را در خود تقويت كرد كه واقعاً خواستن توانستن است زيرا در مسير مبارزه با اين گناه، احساس ضعف و سستي كردن آفتي بزرگ است. اكنون از تمام خوانندگان گرامي چه خوب است اين درخواست را داشته باشيم كه تجربه موفق خود را ذكر كرده تا ديگران نيز قوت قلب كافي براي مبارزه و مقابله با چنين انحراف رفتاري را پيدا كنند گر چه روشن است كه مي توان با يك برنامه ريزي مناسب و عمل به راهكار هاي ارائه شده به طور دقيق و كامل به چنين هدفي دست يافت و تجربه هاي موفقيت آميز برخي افراد گواه آشكاري بر اين مطلب است. بيان تجربه هاي موفق توسط خوانندگان براي ديگر عزيزان مي تواند بسيار مفيد باشد. بنابراين آماده شنيدن اظهار نظرها و بيان تجربه هاي موفق تمام عزيزان هستيم تا آن را در اختيار ديگران قرار دهيم.
|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در دوشنبه بیست و دوم مرداد 1386 و ساعت 0:56 | 

تحريك كننده سكسي زنان :

اين مردان تحريك كننده ، زنان را از موجوداتي ترسو و متنفر از سكس به قهرمانان داستانهاي عشق تبديل ميكنند ، آيا دوست داريد همسرتان را به يكي از اين قهرمانان تبديل كنيد ؟ اگه دوست داريد سعي كنيد جزء اين ۲۰ مرد باشيد تا ببينيد كه هيچ زني توان رد كردن و پس زدن جنسي شما را ندارد !!!

۱- مردهايي كه به آرامي و با ملايمت عشق ورزي ميكنند ( آقايوني كه به سرعت ميروند سراغ شورت خانمشان و عمل دخول را شروع ميكنند و فوري و باعجله ميخواهند كار را تمام كنند به اين نكته دقت كنند كه اگر شعله هاي جنسي خانمشان را به آرامي روشن كنند اين شعله ها تا مدت بيشتري روشن خواهند ماند . )

۲- مردهايي كه در بستر نيز با همسرشان صحبت ميكنند ( آقايوني كه نميخواهند احساساتشان را با كلمات عاشقانه در حين سكس بيان كنند ، به اين نكته دقت كنند كه بيان احساسات عاشقانه در قبل ، هنگام و بعد از سكس به زن احساس محبوبيت و امنيت ميدهد ، احساسي كه همسرتان را به وزيري محبوب در دربار شما تبديل خواهد كرد. )

۳- مردهايي كه در بوسيدن مهارت دارند ( هر بوسه عاشقانه كه بر لبان همسرتان ميزنيد ميتواند به مانند پيامي پرقدرت بر قلب همسرتان فرود آيد و اورا شعله ور سازد ، اين جمله را هرگز فراموش نكنيد! )

۴- مردهايي كه با چشمان خود به همسرشان نشان ميدهند اورا دوست دارند و به او عشق مي ورزند (اين را بدانيد كه ارتباط چشمي بين دو نفر نيرومند ترين و موثرترين ارتباطات است كه پيامدش فعال شدن چرخه هاي ديگر بدن هر دو طرف است ، پس با نگاهي عاشقانه به همسرتان احساس محبوبيت بدهيد و از مزاياي اين ارتباط لذت ببريد . )

۵- مردهايي كه لباس هاي همسرشان را به آرامي در مي آوردند (قابل توجه آقايوني كه تا شفتي ميشوند فوري و با عجله شروع ميكنند به كندن لباسهاي خانمشون و حتي گاهن تمايل دارن كه معشوقشون لخت كرده روي تخت آماده و منتظر خوابيده باشه ! رفقا اينو برايه بار آخر ميگيم ، زنان در پروسه جنسيشون نياز به آمادگي دارند و اين كار ميتونه يكي از آمادگيهاي لازم رو بهشون بده . )

۶- مردهايي كه در تحريك كردن همسرشان به وسيله لمس كردن مهارت دارند ( زنها در پروسه آمادگي براي سكس نياز دارند كه با نوازش و لمس آرام ، آماده دخول و عملايت جنسي شوند ، اين نكته را هم به داشته هاتون اضافه كنيد . )

۷- مردهايي كه با موهاي همسرشان بازي ميكنند ( فكر نميكنم هيچ زني در دنيا وجود داشته باشد كه درهنگام معاشقه از چنگ زدن دستهاي معشوقش در موهاي سرش لذت نبرد ! )

۸- مردهايي كه از معاشقه سكسي با همسرشان لذت ميبرند ( خيلي ساده است هنگامي كه معاشقه بكنيد و احساساتتان را به بيرون تراوش كنيد اين خود مهمترين جذب كننده براي همسرتان است . )

۹- مردهايي كه عشق خود را در بيرون از اتاق خواب نيز به همسرشان نشان مي دهند و او را به احساس و باور محبوبيت وادار مي كنند ( يه «دوستت دارم» ، يه شاخه گل ، يه اس ام اس عاشقانه و يك تك زنگ نيم روزي كه به همسرتان احساس محبوبيت بدهد ، ميتواند در شب هنگام به طوفاني عشقي تبديل شود ، باور نميكنيد ، فردا صبح امتحان كنيد ! )

۱۰- مرداني كه مي دانند چگونه بدن زنانه و موئنث همسرشان را ارضاء كنند ( نياز به توضيح ندارد ! )

۱۱- مردهايي كه ميدانند چگونه همسرشان را به لحاظ جنسي فريبا و دلنشين كنند ( قلق همسرتون كه توي دستتون بيفته ميفهمين كه چه طوري اين جمله رو اجرايي كنين ! )

۱۲- مردهايي كه پيش از عشق ورزي خود را به لحاظ فيزيكي و جسماني آماده ميكنند ( يعني اينكه مسواك بزنين ، عطر بزنين ، دوش بگيرين ، پشماتون رو اپيلاسيون بكنين و ….. آخه من چقدر مثال بزنم بگيرين ديگه ! )

۱۳- مردهايي كه به همسرشان احساس زيبا بودن ميدهند (اينجا يك راز رو بهتون ميگم ، هنگامي كه يك زن احساس بكند كه براي شما زيبا است ، مثله توپ ميتركه ! ازمن گفتن )

۱۴- مردهايي كه از ماساژ دادن به همسر خود لذت ميبرند ( زبان عشق لمس كردن است ، دستهاي شما زايده هايي فيزيكي نيستند بلكه فرستده هايي قوي اند كه نيروي جنسي شما را منتقل ميكنند ، با نوازشي عاشقانه معناي واقعي اين جمله را درك كنيد )

۱۵- مردهايي كه عاشق در آغوش گرفتن همسرشان هستند ( اينم توضيح نميخواد )

۱۶- مردهايي كه دستهاي همسر خود را در دست ميگيرند و آن را نوازش ميكنند ( براي رسيدن به اين جمله بايد در حين سكس يك بار دستانتان را در دستان همسرتان فرو ببريد و با فشاري مضاعف كف هر دو دست را در حالي كه انگشتان در هم فرو رفته اند را لمس كنيد تا بفهميد كه من ياوه نگفتم ! )

۱۷- مردهايي كه پس از گذشت ساليان همچنان مانند روزهاي اول آشنايي شان با همسر خود رفتار ميكنند ( آهان اين نكته ماله كهنه كاراست ، رفقا با تجربه دقت كنند كه اگه اجازه ندهيد همسرتان برايتان عادي شود و نگاهتان همان نگاه اول باشد ، اين طوفان عشقي تبديل به امواجي پايدار خواهد شد كه ضامن پايداري رابطه تان در تمام زندگي باقي مانده خواهد شد )

۱۸- مردهايي كه به همسرشان نشان ميدهند كه او تنها زن زندگي آنهاست و به او احساس و باور «خاص بودن» ميدهند ( اين هزينه است كه بايد براي تصاحب و فتح يك زن بپردازيد ، اگه دلتون ميخواد پادشاه بي چون و چراي يك زن باشيد ، يا علي ! اگه نميخواهيد به من ربطي نداره ! )

۱۹- مردهايي كه همسرشان را دوست دارند و به او عشق ميورزند ( اينم نياز به توضيح نداره ! )

۲۰- مردهايي كه چنين باور دارند عشق همسرشان تحمل تمامي سختي هاي زندگي را براي آنها سهل و آسان و حتي ارزشمند ميكند ( اگه فكر ميكنيد من الان داشتم رومئو و ژوليت نيگا ميكردم يا اينكه داشتم با مرحوم نظامي گنجوي پالوده ميخوردم ، در خيال باطل ايد ! اين جمله خيلي معنا داره ، اگه به معناي واقعيش برسيد از درس عشق بازي ۲۰ گرفتيد ! )

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در یکشنبه بیست و یکم مرداد 1386 و ساعت 23:49 | 
روش هاي جلوگيري از بارداري

روش هاي جلوگيري از بارداري

 

 

شايد تا بحال براي شما اين سوال پيش آمده باشد كه چگونه ميتوان از حامله شدن جلوگيري كردبه

 

 همين منظور تصميم گرفتم راههاي جلوگيري از بارداري را براي شما نام ببرم.‌  

۱.نورپلانت-كپسولهاي كاشتنيزير پوست

۲.آمپولهاي تزريقي ضد بارداري

۳.چسب هاي ضد بارداري

۴.كاندومهاي مردانه

۵.كاندومهاي زنانه

۶.اسفنجهاي ضد بارداري

۷.اسپرم كشها

۸.قرصهاي خوراكي ضد بارداري

۹.آي.يو.دي

۱۰.وازكتومي

۱۱.روشهاي آگاهي زمان بارداري

۱۳.جلوگيري از بارداري به روش اورژانس

۱۴.بستن لوله هاي رحم در خانمها

۱۵.ديافراگم

۱۶.كلاهك رحم

۱۷.حلقه مهبلي

تشريح:...(بقیه در ادامه مطالب)


ادامه مطلب
|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در یکشنبه بیست و یکم مرداد 1386 و ساعت 0:58 | 
نشانه های ارضاء جنسی در مردان و زنان

نشانه های ارضاء جنسی در مردان و زنان

 حالت فرح‌بخش روانی و جسمانی است که در اثر تحریک جنسی به دست می‌آید  و با انزال، سرخ شدن یا تشنج همراه است. در زنها و مردها هنگام رسيدن به اوج لذت جنسی عوارضی بروز می‌‌کند ضربان قلب بيشتر می‌شود بدن گرم می‌شود گهگاه در بدن لرزشهائی بوجود می‌‌ايد و طرف احساس سرما می‌کند (معمولا در شروع عمل جنسی و معاشقه )

نشانه ارضاء شدن در مردان

 در مردها آلت شان سفت می‌شود و در زنها مقداری قطر رحمشان افزايش می‌‌يابد مايعی لزج از ان بيرون ميايد که در مردها نيز مايعی لزج به بيرون تراوش می‌کند که غالبا بيرنگ است که اين امر موجب می‌شود عمل دخول اسانتر صورت گيرد در زنها قسمت داخلی رحم کمی تنگتر می‌شود نوک سينه ها کمی سفت می‌شود اب دهان هردو جنس کمی خشک می‌شود ميزان تنفس افزايش می‌‌يابد در مردها بعد از انزال بدن سست می‌شود احساسی دست می‌دهد که معمولا چشمانشان را می‌‌بندند بلافاصله بعد از انزال عمل ادرار کردن به خوبی صورت نميگيرد  زيرا دريچه پروستات در ايشان به شکل خودکار کمی باز و بسته می‌شود احساس گرمای شديد به ايشان دست می‌دهد و اين برای اين است که منی کاملا گرماوارد بدن زن شود زيرا سرما اسپرم ها را ميکشد و منی با پرش به بيرون پرتاب می‌شوددر زنها معمولا بعد انزال مرد و تمام شدن شهوت او شهوتشان ميخوابد اين نکته بايد مورد توجه قرار گيرد که چون در خلال عمل جنسی به دليل شور و هيجان حواس  انسان زياد متمرکز به اطراف خود نيست بر اثر شدت شور جنسی گه گاه به يکديگر فشارهائی وارد می‌کنند که بعد از عمل جنسی درد زيادی احساس می‌شود مثلا در بعضی موارد پای ايشان به فرش و مانند ان ماليده می‌‌شود و يا بر اثر فشارزياد هنگام دخول حوالی آلت تناسلی ملتحب می‌‌گردد حد و میزان مطلوب برانگیزش جنسی زن، به اندام فیزیولوژیکی و واکنشهای آموخته شده وی بستگی دارد.

نشانه ارضاء شدن در زنها

 

نوک پستانها سفت میشود نفس نفس زدنهای تند ممکن است نشان دهنده این باشد که خانمتا حتما ارضاء شده

2-احساساتی میشود بعضی از مواقع به ارگاسم رسیدن زن چنان موجی از احساست در او بوجود می آورد که شروع به گریه میکند

3- به خواب میروند البته بیشتر مردم تصور میکنند این حالت درمردان بیشتر نمایان میشود اما در حقیقت این چنین نمی باشد به خاطر داشته باشید اگر زن شمابعد از برقراری رابطه جنسی به خواب رفت و پشتش را به شما کرد بی احترامی از جانب او تلقی نکنید این خود نشانه خوبی از ارضاء شدن آن میباشد

4-نیاز به آغوش صمیمی : بعد از به ازگاسم رسیدن مایلند که شما محکم آنها رادر آغوش بگیرید این کار احساس حوبی به آنها دست میدهد و به عنوان خاتمه کار مفید میباشد

5-نمیتواند راه برود: بعد از به ارگاسم رسیدن به علت لرزش پاها قادر به راه رفتن نمیباشد لرزش پاها و بدن بدین معنی است که شما بعنوان یک مرد وظیفه خود را به نحو احسن انجام داده اید

6-نمیتواند در موردش حرف نزند : اگر خانمتان پس از اتمام کار نتوانست در مورد سکس با شما صحبت نکند یا برخی مواقع حرفهای حین سکس را تکرار میکند این نشانه خوبیست

7-لبخند رضایت : شما میدانید راجع به چه چیزی میگویم زمانی که خانمتان تا مدتی بر اساس بوجود آمدن حس خوبی که تسبت به شما بعد از انجام سکس و به ارگاسم رسیدن دارند لبخند بر لب دارد

 

اوج لذت جنسی زنان:

 در دنیای امروز هنوز این افسانه که دخول تنها راه صحیح و پذیرفته شده برای رسیدن زنان به ارگاسم است، وجود دارد. حتی بسیاری ازمشاوران جنسی، به عنوان مثال معاشقه، ناز و نوازش یا خودارضائی را روشهای ارضا کننده‌ای نمی‌دانند. به هر حال از لحاظ فیزیولوژیکی، ارگاسم،ارگاسم است، چه از طریق خودارضائی، چه از راه مقاربت، چه به روش تحریک و چه از طرق دیگر. ممکن است تجربه ذهنی این مسئله متفاوت باشد اما چرخه فیزیولوژیکی که یک زن برای رسیدن به اوج لذت جنسی طی می‌‌کند یکسان است. برای رسیدن به اوج لذت جنسی چه از لحاظ روانی و چه جسمی، تحریک جنسی لازم است. بعضی زنان با خیال پردازی، بدون هیچ تحریک اندام جنسی به ارگاسم می‌‌رسند، درصد کمتری تنها با لمس و باز هم بدون هیچ تحریک اندام جنسی اوج لذت جنسی را تجربه می‌‌کنند. برخی هم ارگاسمهای خود به خودی دارند و بعضی در حال خواب به ارگاسم می‌‌رسند. بر خلاف این استثنائات اغلب زنها برای رسیدن به اوج لذت جنسی به تحریک زیاد و طولانی مدت اندامهای جنسی نیاز دارند. چرخه واکنشهای جنسی می‌‌تواند به چهار مرحله تقسیم شود: تحریک، پلاتو، اوج لذت جنسی و مرحله آرامش. این مراحل تفکیک‌پذیر نیستند، یعنی یک مرحله، کاملا تمام نمی‌شود تا بعد مرحله دیگری شروع شود. در حقیقت این مرحله بندی فقط برای توصیف ترتیب عکس العمل دجنسی ست که معمولا در یک روند پیوسته واقعی اتفاق می‌‌افتد:

 1. مرحله انگیزش (تحریک)

 وقتی بر اثر تحریک، خون در اندام جنسی جمع می‌‌شود کلیتوریس سفت می‌‌شود و در همان لحظه مهبل شروع به ترشح مقداری ماده لیز کننده می‌‌کند، همچنین سطح داخلی دیوار لوله واژن بر اثر نوعید فرآیند تعریق، با یک ماده لیز کننده پوشیده می‌‌شود. سیاهرگ مهبل گشادتر و پر از خون شده، رنگ مهبل تیره تر می‌‌شود. در همین زمان میزان ضربان نبض و فشار خون به طور قابل ملاحظه‌ای بالا رفته،  در اندامهای جنسی حرارت و تورم احساس شده و برانگیختگی زن ازمرحله تحریک به مرحله پلاتو (دوام برانگیختگی جنسی) پیش می‌‌رود.

2. مرحله پلاتو (دوام برانگیختگی جنسی):

بافت دیواره یک سوم خارجی واژن به علت پرخون شدن، متورم می‌‌شود که در نتیجه، موجب تنگی ورودی دهانه مهبل می‌‌گردد. به این مرحله سکوی ارگاسم می‌‌گویند. در این مرحله به نظر می‌‌رسد [کلیتوریس] در زیریک کلاهک رفته یا به داخل کشیده می‌‌شود اما در حقیقت، کلیتوریس به عنوان یک گیرنده تحریکات، درجهت پاسخ به تحریک مستقیم نواحی مجاور کمک می‌‌کند. رحم، لوله رحم و تخمدان بزرگتر شده و تنفس، ضربان نبض و حرکات زن سریعتر می‌‌شود.

3. مرحله اوج لذت جنسی

لوله واژن به طورریتمیک شروع به منقبض شدن می‌‌کند. همچنین انقباض غیرارادی اسفنکتر مقعد نیز در این مرحله پیش می‌‌آید. تعداد نبض و میزان فشار خون بالا می‌‌رود. افزایش انقباض عضلات و مملو از خون شدن سیاهرگ موجب رسیدن به اوج لذت جنسی می‌‌شود. همچنین باید در نظر گرفت ارگاسم یا به طور مثال عکس العمل طبیعی زانو نمی‌تواند به زور صورت پذیرد، این بازتابها به طور طبیعی اتفاق می‌‌افتند.

4_مرحله آرامش:

در این مرحله، احتقان یک سوم خارجی واژن و احتقان عروقی تغییر کرده و از بین می‌‌رود. ضربان نبض کاهش یافته و بافتها از تورم خارج می‌‌شوند.رنگ تیره واژن به رنگ اولیه باز گشته و اندامهای جنسی به حالت طبیعی اولیه خود بر می‌‌گردند. بدن آرام و سست شده و گاهی عرق می‌‌کند.قابل ذکر است در پاسخ فیزیولوژیکی زن به تحریکات جنسی، اعضاء غیرتناسلی بدن نیز واکنشهایی دارند از جمله: تغییراتی در پستان، در بعضی موارد احساس اجبار در دفع ادرار در طول آمیزش یا پس از آن، افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب، افزایش تعداد دم و بازدم و نفسهای عمیق،تعریق ( این واکنش در افراد متفاوت است، در مرحله رسیدن به آرامش بعضی احساس گرمای شدید می‌کنند و بعضی احساس سرما. در بسیاری موارد در قسمتهای مختلف بدن قطرات عرق جاری می‌‌شود.)

 

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در یکشنبه بیست و یکم مرداد 1386 و ساعت 0:46 | 
اختلالات جنسي

  

اختلالات جنسي

بر طبق آمار در آمريكا از هر ده نفر مرد سه نفر و از هر ده نفر زن چهار نفر داراي

مشكلات جنسي هستند   

مشكلات مردان شامل   انزال زودرس  اختلال در نعوظ   فقدان و يا كاهش ميل جنسي   انزال ديررس

مشكلات زنان شامل   فقدان و يا كاهش ميل جنسي   مقاربت دردناك   اسپاسم عضلات صاف دهانه واژن   سابقه سواستفاده جنسي   فقدان ارگاسم....(بقیه در ادامه مطالب)


ادامه مطلب
|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در یکشنبه بیست و یکم مرداد 1386 و ساعت 0:33 | 

ترميم/شبيه سازي پرده بکارت
هايمنورافي،Hymenorraphy، هايمنوپلاستي،Hymenoplasty
، يا بازسازي پرده بکارت با عمل جراحي، جرياني است که طي آن بقاياي اين پرده که بر اثر آميزش و يا هر دليل ديگري از بين رفته، با قرار دادن کپسولي ژلاتيني که حاوي ماده اي شبيه خون است، به هم دوخته مي شود. اما بدليل فقدان رگهاي خوني در اين ناحيه اين اتصال موقت بوده و براي نتيجه مطلوب بهتر است تا يک هفته قبل از شب زفاف انجام گيرد. گاهي اوقات نيز که اثري از اين بقايا برجاي نمانده، بخشهايي از دهاته واژن به هم دوخته مي شود تا نقش پرده را بازي کند. اين عمل در ايران و برخي ديگر از کشورهاي عربي غير قانوني است و تنها در صورتي انجام مي گردد که پزشکي قانوني حکم آن را، مثلاً بنا برا اينکه ايزال پرده طي حادثه رانندگي باشد، تاييد کند.
به گزارش مجله پزشکي بريتانيا، با رايج شدن عمل جراحي و بازسازي پرده بکارت آمار قتل هاي ناموسي زنان به خاطر ثيوبت / عدم باکره گي شان در مصر طي چند سال اخير به ميزان 80 درصد کاهش يافته است.مطمئناً زنان بسياري براي نجات آبرو و حيثيت خود و پاکدامن جلوه دادن خويش در مقابل شريک آينده شان و همينطور براي فرار از قضاوات نابجا و سزاهاي وحشتناک دست به اين عمل جراحي مي زنند. در اصل اين يک نوع رياست. و يا مگر چاره ديگري هم هست؟ حتماً با خود مي گوييد تا کي مهر تاييد بر خرافات بايد زد؟ آيا پزشکاني که فاعل چنين عمل هايي هستند، مسووليت سلامت زندگي اجتماعي انسانها را نيز بر گردن دارند؟  و يا اينکه قصدشان تنها نجات جان عده اي  بي گناه است که ناخواسته قرباني سنت هاي باطل دوران ويکتورياني مي شوند؟  پس تکليف کساني که از لحاظ اقتصادي قادر به تامين مخارج اين عمل نيستند چه مي شود؟ چگونه مي توان در قحطي آگاهي، با فريادي اسير در هنجره خواهان اجراي عدالت بود؟

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در یکشنبه بیست و یکم مرداد 1386 و ساعت 0:26 | 
انواع رايج پرده بكارت عبارتند از:
انواع رايج پرده بكارت عبارتند از:

حلقوي: در اين نوع، پرده به صورت حلقه اي دور ورودي واژن را مي پوشاند.
ارتجاعي: پرده اي كه به اندازه كافي انعطاف پذير و قابل ارتجاع ا ست و به هنگام ورود آلت تناسلي مرد، پاره نمي شود يا به طور جزئي پاره مي شود و هيچ خونريزي ندارد.
دو سوراخي يا تيغه اي: پرده اي كه يك تيغه ممتد در طول ورودي واژن دارد.
غربالي (سوراخ سوراخ): اين پرده به طور كامل در عرض مهبل كشيده شده اما سطح آن سوراخ سوراخ است.

طبقه بندی دیگر:

1- پرده بکارت بدون منفذ*
2- پرده بکارت مثلثي
3- پرده بکارت نوع حلقوي(قابل اتساع و غيرقابل اتساع)*
4- پرده بکارت نوع هلالي*
5- پرده بکارت نوع پل دار(دو تکه)*
6- پرده بکارت نوع غربالي*
7- پرده بکارت نوع زبانه دار
8- پرده بکارت نوع دندانه دار*
9- عدم وجود پرده بکارت به طور طبيعي
10- پرده بکارت بسيار سخت و سفت


شايع ترين نوع پرده بکارت ، مثلثي است که در 50 تا 60% دختران ديده مي شود.

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در جمعه نوزدهم مرداد 1386 و ساعت 17:9 | 
تشریح اندام تناسلی مردانه
دستگاه تولید مثل پسران -آناتومی وظایف  بیماریها- ( مرجع کامل اطلاعات )

  مقدمه:

موجودات زنده همگی قابلیت تولید مثل دارند و همین موضوع عامل بقای نسل آنهاست. دستگاه تناسلی به همین منظور در بدن موجودات زنده تعبیه شده است. دستگاه تناسلی تنها دستگاهی از بدن است که برای زندگی خود فرد حیاتی نیست امّا برای بقای نسل لازم است. در فرآیند تولید مثل انسان دو سلول جنسی یا گامت نقش دارند: گامت مردانه که اسپرم نامیده می‌شود و گامت زنانه که تخمک نام دارد.

 

 

اسپرم توسط دستگاه تناسلی مردانه و تخمک توسط دستگاه تناسلی زنانه تولید می‌شوند. اسپرم در حین فعالیت جنسی در اثر انزال از طریق آلت مردانه وارد دستگاه تناسلی زنانه می‌شود. اسپرم از داخل واژن شنا کرده و وارد رحم می‌شود و خود را به لوله‌های فالوپ یا لوله‌های رحمی می‌رساند. تخمک نیز از تخمدان زن آزاد می‌شود و وارد لوله های فالوپ می شود. اسپرم و تخمک در این محل با یکدیگر برخورد می کنند. اسپرم وارد تخمک می شود و آنرا بارور می کند و لقاح حاصل می شود که نتیجة آن تشکیل سلول تخم است که می‌تواند به یک نوزاد تبدیل شود. بنابراین همکاری مرد و زن برای تشکیل تخم و در نتیجه حامله شدن زن لازم است. زن با وجود اینکه سلول تخم را تا بزرگ شدن و تبدیل شدن به یک نوزاد کامل در درون رحم نگه می‌دارد ولی همانطور که گفته شد برای باردار شدن نیازمند اسپرم مردانه است.

دستگاه تناسلی مردانه

در اکثر موجودات دو جنس مذکر و مؤنث وجود دارد و هر جنس دستگاه تناسلی مخصوص خود دارد. دستگاه تناسلی در هر جنس شکل و ساختار خاص خود را دارد. امّا وظیفة آنها در هر حال تولید، تغذیه و انتقال تخمک (در زن) و اسپرم (در مرد) است. وجود این دو سلول برای تشکیل سلول اول جنین یعنی تخم لازم است. بر خلاف دستگاه تناسلی زنان که همة اجزاء آن در داخل لگن قرار گرفته است، اجزاء دستگاه تناسلی مردان هم در داخل و هم در خارج لگن قرار دارند. دستگاه تناسلی مردانه شامل قسمتهای زیر است:

  • بیضه‌ها

  • لوله‌ها خارج کننده به نام اپی دیدیم و وازدفران

  • غدد ضمیمه شامل پروستات و غدد منی ساز

  • آلت مردانه

در مردی که به بلوغ رسیده است، دو بیضه - که در داخل کیسة بیضه در خارج بدن قرار گرفته‌‌اند- وظیفة تولید و نگهداری میلیونها سلول اسپرم را بر عهده دارند. بیضه‌ها تخم مرغی شکل هستند و حدود ۵ سانتی‌متر طول و ۳ سانتی متر قطر دارند. بیضه‌ها علاوه بر تولید و نگهداری اسپرم، بخشی از دستگاه غدد درون ریز بدن هستند که هورمونهای مردانه مانند تستوسترون را تولید می‌کنند. تستوسترون نقش اساسی در بلوغ پسر دارد و با پیشرفت بلوغ، بیضه‌ها مقدار بیشتری از این هورمون تولید می‌کنند. تستوسترون هورمونی است که باعث می‌شود پسران صدای بم‌تر و کلفت‌تری پیدا کنند، بدنشان عضلانی شود، موهای بدن و صورتشان رشد کند. این هورمون همچنین تولید اسپرم را تحریک می‌‌کند. اپی‌دیدیم و وازدفران لوله های نازک و درازی هستند که از بیضه‌ها شروع می‌شوند و مایع حاوی اسپرم که منی نامیده می‌شود را به بیرون انتقال می‌دهند. این مجاری به همراه بیضه‌ها در داخل عضو کیسه مانندی به نام کیسه بیضه یا اسکروتوم قرار می‌گیرند. این کیسه در خارج بدن قرار دارد و وظیفة‌ آن تنظیم دمای بیضه‌هاست. بیضه‌ها برای داشتن فعالیت مناسب باید در دمای پایین‌تر از دمای بدن باشند و به همین دلیل خارج بدن قرار دارند. کیسة‌ بیضه با کوچک و بزرگ شدن، بیضه‌ها را به بدن نزدیک و یا از آن دور می‌کند. زمانیکه بدن سرد است –مثلاً‌ موقع شنا در آب سرد- کیسه بیضه منقبض می‌شود و بیضه‌ها را به بدن نزدیک می‌کند تا از گرمای آن استفاده کند. امّا زمانیکه بدن گرم است، کیسة بیضه شل می‌شود تا بیضه‌ها از بدن دور شوند و بتوانند خنک شوند. مغز و دستگاه عصبی هدایت این تنظیم دمای بیضه‌ها توسط کیسة‌ بیضه را بر عهده دارند

غدد ضمیمه دستگاه تناسلی شامل غدد منی ساز و پروستات وظیفة تولید مایع لازم برای روان کردن لوله‌های خارج کننده و تغذیه اسپرم را بر عهده دارند. وازدفران که ادامة‌ اپی‌دیدیم است به غدد منی ساز که در طرفین مثانه قرار گرفته‌اند می‌رسد. غدد پروستات که مسؤول تولید بخشی از مایع منی است، در پایین مثانه قرار گرفته‌ است. این غدد مجاری انزال (مجاری خارج کننده منی) که ادامة وازدفران است را احاطه می‌کند. مجاری انزال با عبور از داخل پروستات به داخل پیشابراه باز می‌شود. پیشابراه از مثانه شروع می‌شود و تا داخل آلت مردانه امتداد می‌یابد. پیشابراه مسؤول خارج کردن ادرار و نیز منی است

آلت مردانه از دو بخش تشکیل شده است: بدنه آلت و سر آلت. در نوک آلت در قسمت سر آن یک سوراخ کوچک وجود دارد که خروجی پیشابراه است و ادرار و منی از آن خارج می‌شوند. آلت ساختمانی اسفنجی شکل دارد که می‌تواند پر خون شود که باعث بزرگی و سفت شدن آن می‌شود که این حالت معمولا‌ً در اثر تحریک جنسی اتفاق می‌افتد و آلت را آمادة وارد شدن به داخل واژن زن می‌کند. در حالت عادی آلت نرم است. پسران در بدو تولد در سر آلت خود پوست اضافه‌ای دارند که مطابق قوانین اسلامی می‌بایستی این پوست اضافه برداشته شود. این عمل که ختنه کردن نامیده می‌شود معمولاً در طی چند روز اول تولد نوزاد پسر انجام می‌شود. ختنه کردن به رعایت بهداشت کمک می‌کند و خطر سرطان در آن ناحیه را کم می‌کند

 

 

نقش مرد در تولید مثل:

ماهیت و اساس تولید مثل ترکیب یاخته های جنسی مذکر و مونث یعنی پیوند اسپرم با تخمک است. پس وظیفه مهم دو جنس این است که یاخته های جنسی لازم را تولید کنند.

وظیفه مرد نه تنها تولید اسپرم است، بلکه باید آن را به جایی برساند که با سلولهای جنسی مونث ترکیب شود.

در انسان اندامهایی وجود دارند که در اثر تماس جسمی،(جنسی) اسپرم را به تخمک می رسانند تا تخم بارور شود. چون وظیفه اسپرم رسانی به واژن(مهبل) به عهده آلت تناسلی است.

مایع منی:

مایع منی به مادهی گفته می شود که در هنگام انزال از مرد خارج می شود عنصر اصلی سازنده این مایع اسپرم است.البته این فرایند توسط غدد دیگر جنسی تکمیل می شود مثل پروستات و کیسه های منی.

بیضه ها:

اسپرم در بیضه ها که غدد جنسی مرد هستند ساخته می شود.دو بیضه چپ و راست وجود دارد که هردو در محلی به کیسه بیضه مستقر هستند.این کیسه در پشت آلت مرد آویزان است.

آلت مرد:

این قسمت وسیله ای است برای رساندن اسپرم(منی) به واژن زن برای بارور شدن.

آلت از چند قسمت تشکیل شده است.

قسمت تنه(شافت)

قسمت سر(که شامل سوراخی است برای خروج منی)

کل الت هم با پوست شلی پوشانده شده است.پوست سر آلت به پوست حشفه موسوم است که در هنگام ختنخ کردن برداشته می شود.قسمت سر و زیر آلت دارای رشته های عصبی می باشند که فوق العاده نسبت به تحریکات جنسی حساس هستند.

نعوظ:(شق شدگی)

در حال آلت عادی آلت جنسی مرد شل است و در جلوی کیسه های بیضه اویزان می باشد.

در جریان تحریکات و برانگیختگیهای جنسی، جهت و ابعاد آلت تغییر می کند. در این حالت آلت سفت و سخت می شود و به اصطلاح عامیانه شق می شود.علت اصلی این موضوع ورود خون به عالت می باشد.که باعث بزرگ شدن و سفت وسخت شدن آن می شود.

اندازه طبیعی آلت:

در حالت عادی و غیر نعوظی اندازه آلت حدود ۷ تا ۷.۸ سانتیمتر است و قطر آن حدود۶.۵ تا ۷.۲ سانتیمتر است.

ولی در حالت نعوظ و شق شدن طول آن به ۱۲.۵ تا ۱۶ سانتیمتر می رسد. وقطر آن در همین حالت حدود ۱۱.۵ تا ۱۳.۵ سانتیمتر می باشد.

البته تمامی این اندازها تقریبی هستند زیرا ابعاد آلت در افراد مختلف متفاوت است.و ربطی به هیکل و اندام شخص ندارد

 

وظایف دستگاه تناسلی مردانه چیست ؟

وظیفة نهایی اجزاء مختلف دستگاه تناسلی مرد، تولید اسپرم است که آنرا به شکل منی تهیه می‌‌کند و هنگام برقراری رابطة جنسی با جنس مخالف وارد دستگاه تناسلی زن می‌کند تا بارداری اتفاق بیفتد. وظیفة دیگر این دستگاه تولید هورمون‌های مردانه است که برای بلوغ و ظاهر مردانه لازم است.
زمانیکه نوزاد پسر بدنیا می‌آید تمام قسمتهای دستگاه تناسلی مردانه را دارد ولی تا رسیدن به زمان بلوغ فعالیت تولید مثلی ندارد. در زمان بلوغ در حدود سنین ۱۴-۱۰ سالگی هورمونهایی از غدد هیپوفیز -که در پایین مغز قرار دارد- ترشح می‌شود که از طریق خون به بیضه‌ها می‌رسد و آنها را وادار به تولید تستوسترون و اسپرم می‌کند. با تولید تستوسترون تغییراتی در بدن اتفاق می‌افتد. در حین بلوغ کیسة‌ بیضه‌ها بزرگ‌تر می‌شوند، سپس آلت مردانه بزرگتر می‌شود و غدد منی ساز و پروستات نیز رشد می‌کنند. موهای ناحیة تناسلی و نیز موهای صورت و زیر بغل شروع به رشد می‌کنند و به تدریج صدای مردانه جای صدای بچه گانه را می‌گیرد. در حین بلوغ پسران رشد قدی و وزنی سریعی پیدا می‌‌کنند و بدنشان عضلانی می‌شود. زمانیکه پسری بالغ می‌شود روزانه میلیونها اسپرم تولید می‌کند. هر سلول اسپرم بسیار کوچک است در حد ۰۵/۰ میلی‌متر است. اسپرم داخل بیضه‌ها تولید می‌شود و از شکل یک سلول عادی تبدیل به سلول دارای سر و دم شبیه یک بچه وزغ می‌شود. مواد ژنتیکی در سر اسپرم قرار دارد. دم اسپرم متحرک است و اسپرم را در داخل اپی‌دیدیم و بعدها در داخل دستگاه تناسلی زنانه به جلو می‌راند. هر اسپرم پس از تولید در بیضه، حدود ۶-۴ هفته در داخل اپی‌دیدیم می‌ماند و بخشی از تکامل خود را در آن سپری می کند و پس از آن وارد وازدفران می‌شود. غدد منی ساز و پروستات مایع منی را به اسپرم اضافه می‌کنند و منی بدینوسیله کامل می‌شود. با تحریک شدن جنسی مرد، آلت سفت و سخت می‌شود، عضلات درون اعضاء جنسی منقبض میشوند و بدینوسیله مایع منی به بیرون ریخته می‌شود که به این عمل انزال می‌گویند. با هر انزال حدود ۵۰۰ میلیون اسپرم از بدن خارج می‌شود. در صورتیکه مایع منی درون دستگاه تناسلی زن ریخته شود، اسپرم از واژن به سمت بالا شروع به حرکت میکند که دم اسپرم قابلیت شنا کردن را به آن می دهد. اسپرم از طریق دهانه رحم وارد رحم می‌شود و از آنجا به لوله‌های رحمی (لوله‌های فالوپ) می‌رسد. در صورتیکه اسپرم در زمانیکه تخمک از تخمدان زن آزاد شده باشد به آن برسد آنرا باردار می‌کند. برای باردار کردن تخمک تنها یک اسپرم کافیست. در واقع با وارد شدن یک اسپرم به تخمک هیچ اسپرم دیگری نمی‌تواند به آن وارد شود و بارور شدن تخمک با محتویات ژنتیکی درون اسپرم انجام می‌شود و حاملگی آغاز می‌شود. سلول تخم حاصل شده شروع به رشد می کند و تبدیل به هزاران سلول می‌شود و جنین را بوجود می‌آورد. پس از ۹ ماه جنین کامل می‌شود و نوزاد متولد می‌شود

بیماریهای دستگاه تناسلی مردانه چیست؟

بعضی از بیماریها ممکن است دستگاه تناسلی مردانه را درگیر کند که بعضی از شایع‌ترین آنها در زیر توضیح داده شده است:

آسیب به بیضه: کوچکترین ضربه به بیضه باعث درد بسیار و تورم می‌شود. پیچ خوردگی بیضه زمانی اتفاق می‌افتد که بیضه به دور خود می‌پیچد که باعث بسته شدن رگهای خونرسان به بیضه می‌شود. این حالت شایع نیست ولی اورژانسی است چرا که اگر پیچ خوردگی به سرعت تصحیح نمی‌شود باعث تخریب بیضه می‌شود. در صورت درد شدید در ناحیة بیضه باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

- سرطان بیضه: این سرطان یکی از سرطانهای شایع در مردان کمتر از ۴۰ سال است. سرطان تولید بی‌رویه سلولهاست که در صورتیکه به موقع تشخیص و درمان نشود می‌تواند کشنده باشد. سرطان بیضه در صورتیکه زود تشخیص داده شود به خوبی به درمان پاسخ می‌دهد. به همین جهت همة‌ پسران باید به صورت منظم بیضه خود را معاینه کنند تا مطمئن باشند که تودة‌ غیر طبیعی در آن بوجود نیامده است.

- التهاب و عفونت اپیدیدیم: اکثراً در اثر یک میکروب بوجود می‌آید که ممکن است از طریق جنسی منتقل شود. درد و تورم بیضه از علایم این بیماری است.

- هیدروسل یا آب آوردن بیضه: که در طی آن مایع در درون غشاهای اطراف بیضه جمع می‌شود. هیدروسل باعث تورم بیضه‌ می‌شود ولی این تورم دردناک نیست. در بعضی موارد عمل جراحی برای درمان آن لازم است.

- فتق مغبنی: زمانی است که بخشی از روده به صورت غیر طبیعی وارد کشالة‌ ران و کیسة‌ بیضه می‌شود. محتویات فتق بصورت تورم در ناحیه کشاله ران و کیسه بیضه دیده می شود. این بیماری با جراحی درمان می‌شود.

- بیماریهای منتقله جنسی از طریق برقراری رابطة‌ جنسی با فرد آلوده به بدن انتقال می‌یابد. عفونت‌هایی مانند ایدز، زگیل تناسلی، سیفلیس، سوزاک، کلامیدیا، تبخال تناسلی و هپاتیت B در صورت عدم رعایت اصول محافظتی از فرد آلوده به فرد دیگر در اثر رابطة جنسی قابل انتقال هستند.
در صورتیکه فکر می‌کنید هر یک از علایم یا بیماریهای ذکر شده فوق را دارید یا در صورتیکه سؤالی در خصوص مراحل رشد و بلوغ خود دارید بایستی با پدر و مادر و یا پزشک خود مشورت نمایید. اکثر بیماریهای دستگاه تناسلی مردانه قابل درمان هستند.


 

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در جمعه نوزدهم مرداد 1386 و ساعت 13:13 | 
تشريح اندام تناسلي زنانه

 

 

 

تشريح اندام تناسلي زنانه(رحم،مهبل،چوچوله،فالوپ،تخمدانها،لبه ها)

يالان Valva :

يالان قسمت قابل رويت و يالي شکل اندام تناسلي زنانه است. در بالا و جلوي ان بخشي مثلثي شکل داراي بافتي نرم و پوششي از مو مي باشد که با ماهيچه معقدي Premium که ان هم قابل رويت است در ارتباط مباشد. کار اين ماهيچه جدا کردن يالان از معقد و نگاه داشتن عضله تناسلي در قسمت تحتاني شکم است.يالان از دو لب بزرگ ملبان تشکيل شده که کار ان پوشش و نگهداري از عضو هاي حساس اندام تناسلي زنانه است. دو لبان کوچک کلبان در زير ملبان قرار دارند و از قسمت فوقاني به هم متصل شده و به شکل پوششي کچل را در بر ميگيرند. قسمت داخلي يالان در ميان کلبان است. در اينجا مهبل فرج و مدرار قرار دارد از همين رو تشخيص اين دو براي افراد بي تجربه مشکل و دردسر افرين است. مهبل در دختران باکره با غشايي نازک و ظريف پوشيده شده که به اصطلاح «پرده بکارت» نام دارد. اين پوسته به علل گوناگون مانند: پريدن کشش دو پا از هم دوچرخه و اسب سواري دخول الت مرد بازي با خود و در نهايت به طور نسبتا کامل در اثر زايمان به تدريج از مقابل مهبل زائل مي شود و فقط بخشي از ان باقي مي ماند. در بخش دوم از اين مقاله در مورد بي مسما بودن اين نام يعني «پرده بکارت» توضيح مختصري خواهم داد.

ملبان Labia Major (لبهاي بزگ):

ملبان لبهاي بزرگ دو لايه کلفت از بافت پوستي هستند که از قسمت فوقاني دستگاه تناسلي اغاز و تا معقد ادامه ميابند. قسمت خارجي اين لبها از پوست رنگي غدد چربي و البته پس از بلوغ از مو پوشيده ميشود. قسمتهاي داخلي نرم و بدون مو با چند غده چربي قرار دارند. زير اين لايه هاي پوستي اغلب بافتي از چربي چند رباط رشته هاي نرم ماهيچه اي عصب ها و رگهاي لنفاوي و خوني قرار دارند. ملبان در حين دخول با بيضه هاي مرد در تماس قرار مي گيرد. غددي که در اين لبهاست عطري از خود تراوش مي کند که موجب تحريک در هر دو جنس ميشود. ملبان مهبل را از اسيب مستقيم خارجي حفظ مي کند به عبارتي ديگر به نوعي سپر مهبل است. ملبان همان خايه در مردان است اما به صورت دو نيم صفحه. اگر با دقت به کلبان نگاه کنيد و ان را با بافت پوستي خايه مقايسه کنيد متوجه مي شويد که از يک جنس هستند منتها در زن به صورت دو نيم صفحه و در مرد به صورت کروي شکل است.

کلبان Labia Minor  (لبهاي کوچک ):

کلبان لبهاي کوچک در زير ملبان قرار دارند و دو لايه نازک و نرم پوستي بدون مو هستند که حالت و شکل انها در زنها متفاوت است ان هم بر حسب بافت و رنگ از صورتي گرفته تا قهوه اي. اين لبها ممکن است صاف يا تو رفته باشند و با ملبان پوشيده شده باشند يا خير. دقت کنيد که شکل بافت پوستي نرمي و سختي و رنگ اندام تناسلي زنانه  در بانوان و دوشيزگان متفاوت است. در داخل و ميان کلبان و در دو نيمه ادام تناسلي حبابهاي دهليزي وجود دارند. کار اين حبابها يا اسفنجها اين است که حين تحريک جنسي با جذب خون به داخل خود متورم شده و در طول اين جريان قطر کلبان را دو يا حتي سه برابر حجم ان در حالت عادي کند. معمولا زناني که کلبان در انها به وضوح پيداست داراي حساسيت جنسي بالاتري هستند .

کلبان داراي کارکرد هاي زير ميباشد:

1-محفوظ نگهداشتن هر چه بيشتر اندامهاي داخلي اندام تناسلي.

2-افزايش حساسيت جنسي در حين اميزش به علت وجود رگهاي نسبتا بزرگ خوني و سررشته هاي عصبي.

کلبان به مراتب از تراکم بيشتري از رشته هاي عصبي نسبت به چتل برخوردار است از همين روست که نيز در اثر تحريکات جنسي شدت و حساسيت بيشتر و بالاتري نسبت به چتل از خود نشان ميدهد.

چوچولهClitoris  :

گاهي پيدا کردن چوچوله براي خود زن يا فردي که در حال اميزش با اوست مشکل است زيرا گاه کاملا در جوف ملبان پوشيده شده و به اصطلاح در زير سقف ان مخفي است (البته در هر حال نوک ان تا حدي بيرون است). چوچوله در جريان تحريکات جنسي بزرگ مي شود و بافت ان از همان بافت عمامه چول مردان است. ضمنا فقط 4% از کل جسمچوچولهدر خارج از بدن زن قرار دارد بنابراين نسبت به چل مرد کوچکتر مينمايد و داراي لوله مدور هم نيست و فقط به کار اميزش ميايد و بس. ضمنا هيچ عضو جنسي در مرد ها به حساسيت چوچوله وجود ندارد

اندام تناسلي زنانه داخلي زن شامل دو سيستم ”تناسلي“ و ”جنسي“ است كه به نوبه خود در برگيرنده اعضاي زير ميباشند:مهبلvagina  رحم لوله هاي فالوپ و تخمدان يا زهدان.”مهبل“ مجرايي است كه قسمت بيروني اندام تناسلي زنانه را به گردنه يا قيف-رحمcervix  ارتباط ميدهد--دهانه اين قيف به سمت رحم است و لولهء ان به سمت رحم كه خود با تخمدانها از راه لوله هاي فالوپ در ارتباط است.

در هر ماه يكي از زهدانها يك تخمك egg رها ميكند كه بلافاصله توسط حبابهايي كه در مجراي لوله هاي فالوپ هستند احاطه ميشوند (اين حبابها نقش حفاظت از تخمك را دارند). حال اين تخمك چه بارور شده و چه نه از اين مجرا عبور ميكند و خود را به داخل رحم ميرساند. اگر چه باروري تخمك به تخم zygote  در همان مجراي لوله هاي فالوپ توسط يك اسپرم صورت ميگيرد اما اين رحم است كه محل مناسب را براي پرورش تخم در اختيار ان قرار ميدهد.

 

مهبل (واژن) :

مهبل مجرايي كاملا انعطاف پذير و عضلانيست كه طول ان از هشت تا دوازده سانتيمتر فرق ميكند و پهناي ان حدود دو و نيم سانت ميباشد. مهبل ظرفيت رشد طولي تا چندين سانتيمتر و پهنا تا دو برابر در هنگام تحريكات جنسي را داراست. ورودي مهبل در طي زايمان تا حد قابل ملاحظه اي گشاد ميشود و معمولا به پهنايي تا ده سانتيمتر نيز ميرسد. مهبل در دختران باكره تا حدي با پرده-بكارت hymen پوشيده شده است. وقتي يك زن ايستاده است  مهبل وي بصورت عمودي در راستاي بدنش قرار ندارد بلكه قسمت فوقاني ان به سمت پايين متمايل است. محل دقيق مهبل بين مثانه و راست روده است. ديواره مهبل با لايه هايي پوشيده شده و داراي غدد مترشحه نيست. غشا  داخلي مهبل فوق العاده به هورمونهاي تخمدان حساس ميباشد و سلولهاي سطحي ان خيلي ناپايدار هستند. با مطالعه بر روي اين سلولها ميتوان به سرطان ”دهانه-رحم“ و همچنين سرطان مهبل پي برد. با توجه به سن و دوره ماهيانه ساختار مخاطي غشاء داخلي تغيير ميكند. اين مخاط در يك زن بالغ به صورت مايعي سفيد و لزج است كه شامل باكتريهاست و البته سبب رطوبت و لزاجت مهبل ميشود. اين مايع با اسيدي نگه داشتن اين محل در حفظ و نگهداري مهبل از ميكروبها نقشي عمده دارد و دليل اين امر نيز اسيد لاكتيك از خانوادهء همان اسيدي كه در ماست نيز هست موجود در ان است.در طي اميزش جنسي چل مرد وارد مهبل ميشود تا اسپرم و مني semen خود را در ان تزريق كند. در طي زايمان اندازه مهبل براي بيرون امدن جنين و جفت ان از پنج تا شش برابر گشادتر ميشود. 

رحم :

يک عضو ماهيچه اي به شکل گلابي مي باشد که درون لگن در بالاي مثانه و جلوي راست روده ( رکتوم) واقع شده است.اندازه طبيعي آن حدود 8در5 سانتيمتر است. ارتفاع ان شش تا هشت سانتيمتر و پهناي ان سه تا چهار سانتيمتر است اما در طي حاملگي رحم تغييرات زيادي را متحمل ميشود مثلا در نه ماهگي ارتفاع ان به سي سانتيمتر ميرسد. رحم در اين وضع در انتهاي مهبل قرار گرفته و تقريبا به سمت مثانه متمايل و بدان متكي ميشود. در طول عادت-ماهيانه نيز رحم محل خود را به راحتي تغيير ميدهد. ”رباطهاي نرم“ تا حدي به رحم انعطاف پذيري ميدهند و در همان حال ان را معلق نگه ميدارند. در هر طرف انتهايي رحم ”لوله هاي فالوپ“ وجود دارند. عضله رحمي با مخاطي به نام ”اندومتريم“ پوشيده شده است. اين مخاطها كه حاوي رگهاي خوني و غدد مترشحه ميباشند همچنين دريافت كننده ”تخم“ نيز هستند و البته با توجه به سن و دوره-ماهيانه هر شخص تغييرات مهمي در بافت آنها رخ ميدهد. وقتي تخمك بارور نشود اين مخاط بعلاوه تخمك از رحم خارج ميشوند. رحم با گردنه ان كه قسمتي سفت و محكم (حدودا سه سانت) ميباشد بسته ميشود. شما ميتوانيد اين قسمت را با انگشت خود در انتهاي مهبل حس كنيد. مجرايي ظريف از بين قيف-رحم ميگذرد و بدين ترتيب رحم به مهبل مرتبط ميشود. از طريق همين مجراست كه خون-قاعدگي بيرون مي آيد يا اسپرمها نير وارد رحم شده و به سمت لوله هاي فالوپ به قصد باروري تخمك ميروند. گردنه-رحم در وسط خود مجراي كوچكي دارد اين مجرا در زناني كه هنوز بچه دار نشده اند كوچكتر از كساني است كه زايمان داشته اند.

رحم اصلا يك عضله است انهم با نقشي بسيار مهم در تمام مراحل توليد مثل از ورود اسپرم به مهبل و سپس خود گرفته تا تكامل جنين و شكل پذيري جفت ان و انقباضات رحمي كه منجر به تولد نوزاد ميشود.

 

لوله هاي فالوپ ( لوله هاي تخمک بر ):

لوله هايي انعطاف پذيرند با درازاي تقريبي ده تا دوازده سانتيمتر كه قطر داخلي انها كمي بيشتر از قطر يك تار موست. اين لوله ها از انتهاي بالايي رحم شروع و تا تخمدانها كه به صورت منگوله هاي متحركي هستند ادامه ميابند.

لوله هاي فالوپ تخمك را با محاطي ان از مقصدش تا رحم در برميگيرند. همچنين اين لوله ها مسيري مناسب براي عبور اسپرم به محل باروري تحصيل اطمينان از صلابت و قدرت باروري اسپرم و بالاخره حمل نطفه به سمت رحم هستند.

 

تخمدانها :

”تخمدانها“ دو غده به اندازه دو بادام بزرگند كه حدود چهار سانتيمتر بلندي و دو و نيم سانتيمتر پهنا دارند. اين غدد از دو طرف توسط رباطي نازك به رحم متصل ميباشند. و رباطي ديگر اين غدد را به لوله هاي فالوپ متصل ميكند. يك دختر در هنگام تولد حدود 700000 تا 2000000 تخمك دارد كه بيشتر انها در طي بچگي از بين ميروند و به 300000 تا 400000 تا كاهش مي يابد كه بالاخره فقط حدود 300 تا 400 تخم به دورهء بلوغ ميرسند. اين امر نزديك به سي سال (دوره باروري يك زن به طور متوسط) و حدودا سيزده بار در سال يعني با فاصله هاي 28 روزه ادامه دارد تا اينكه تمام تخمكها به اتمام ميرسند و زن وارد دوره يائسگي ميگردد. در نتيجه فعاليت تخمدانها نامحدود نيست همانطور كه مي بينيد شروع اين فعاليت بلوغ و پايان ان يائسگي است. تخمكها در يك نوع مجتمع سلولي محصور هستند كه پس از طي يك دوره اي در اثر هورمونهايي كه از غده هيپوفيز ترشح ميشوند به رشد خود ميرسند. نام اين مجتمع ها ”فوليكول“ است كه يك بار در هر 28 روز بالغ و باز شده يك تخمك رها ميكند.

 

  

 

ساختارهاي داخلي دستگاه تناسلي زن (تخمدان ها، لوله هاي حمل تخمك، رحم و مهبل) در يك سوم پاييني شكم قرار دارند. تخمدان ها، حاوي فوليكول هايي هستند كه تخمك ها (سلول هايي كه با اسپرم مرد تركيب شده، نوزاد ايجاد مي كنند) را در خود نگه مي دارند. هر ماه يك تخمك بالغ شده، از تخمدان رها مي شود؛ شيپور (فيمبريا) تخمك را به داخل لوله حمل تخمك هدايت مي كند و از آنجا تخمك به طرف رحم رانده مي شود. مهبل كه مسيري با جدار عضلاني است، ارتباط رحم را با خارج بدن برقرار مي سازد. ساختارهاي خارجي كه مجموعاً فرج نام دارند، شامل كليتوريس حساس و چين هاي پوستي به نام لب هستند كه ورودي مهبل و پيشابراه را محافظت مي كنند. غدد بارتولن كه مايعي را براي ليز كردن در حين مقاربت جنسي ترشح مي كنند، درست در داخل ورودي مهبل قرار دارند.

 

تغييرات حاصل از بلوغ در دختران:

 
بلوغ دوره اي است كه در طي آن، مشخصات جنسي ايجاد و اعضاي تناسلي بالغ مي شوند. در دختران، بلوغ بين‌10 تا 14 ‌سالگي شروع مي شود و3 ‌تا 4 ‌سال طول مي كشد. غده هيپوفيز شروع به ترشح هورمون هايي مي كند كه تخمدان ها را براي توليد هورمون هاي جنسي زنانه يعني استروژن و پروژسترون، تحريك مي كنند. اين هورمون ها باعث ايجاد تغييرات فيزيكي از جمله بزرگي پستان ها و لگن ها و رشد موهاي عانه و زير بغل مي شوند و به دنبال آن، تخمك گذاري و قاعدگي را تحريك مي كنند.

 

چرخه قاعدگي


در طول چرخه قاعدگي، بدن زن براي بارداري احتمالي آماده مي شود. اين چرخه به وسيله 4 هورمون تنظيم مي شود. هورمون تحريك كننده فوليكول و هورمون لوتئيني كه از غده هيپوفيز ترشح مي شوند، باعث بلوغ يك تخمك در يك فوليكول و آزاد شدن آن مي شود. تخمك و فوليكول آن، استروژن و پروژسترون ترشح مي كنند كه باعث ضخيم شدن مخاط رحم مي شوند. اگر يك تخمك بارور شود، خود را وارد سطوح داخلي رحم مي كند و اگر بارور نشود، در طول قاعدگي به همراه خون و سلول هاي حاصل از مخاط داخلي رحم، از بدن خارج مي شود. اين چرخه حدود 28 ‌روز طول مي كشد ولي مدت زمان آن ممكن است از ماهي تا ماه ديگر و از زني به زن ديگر فرق كند. يك چرخه قاعدگي كامل
اين تصوير تغييرات حاصل در آندومتر(مخاط رحم) و تخمـدان را در طي چرخـه قاعدگي نشـان مي دهد. تخمك مي تواند در زمان تخمك گذاري كه از فوليكول آزاد مي شود، به وسيله يك اسپرم بارور گردد.

 

نقش پستان ها


پستان ها در تحريك جنسي نقش دارند و نقش اصلي آنها توليد شير براي نوزادان است. در طول بلوغ، هورمون استروژن باعث رشد و تكامل پستان ها مي شود. در طول بارداري، تغييرات هورموني، پستان ها را باز هم بزرگتر مي كنند و در اواخر بارداري، توليد شير را درغده هايي به نام لوبول تحريك مي كنند. اين غده ها به مجاري وصل مي شوند كه به كانال هايي به نام آمپول ختم مي شوند. آمپول در سطح نوك پستان به بيرون باز مي شود. بقيه بافت پستان عمدتاً چربي است و مقدار كمي بافت همبند نيز دارد كه به نگهداري پستان كمك مي كند.


ساختار پستان


پستان ها عمدتاً از لوبول ها و مجاري شير به همراه چربي و بافت همبند تشكيل مي گردند. شير از نوك پستان خارج مي شود. ناحيه تيره اطراف نوك پستان آرئول نام دارد.

  يائسگي


يائسگي زماني است كه چرخه قاعدگي متوقف مي شود اين امر معمولاً بين45 ‌تا55 ‌سالگي رخ مي دهد. تخمدان ها ديگر به هورمون تحريك كننده فوليكول پاسخ نمي دهند و هورمون هاي جنسي زنانه (استروژن و پروژسترون) كمتري توليد مي كنند. در نتيجه، تخمك گذاري و قاعدگي خاتمه مي يابد. به محض اين كه زنـي به مرحـله يائسگي برسد، ديـگر بارور محسوب نمي شود. درست در سال هاي قبل و بعد از يائسگي، تغييرات هورموني باعث ايجاد علايمي چون نوسان خلق، گر گرفتگي، خشكي مهبل و عرق كردن شبانه مي گردد. يائسگي ممكن است منجر به تغييرات فيزيكي طولاني مدت مثل پوكي استخوان شود.

استخوان دچار پوكي


هورمون جنسي استروژن براي تقويت استخوان ها لازم است. غلظت پايين استروژن پس از يائسگي مي تواند منجر به پوكي استخوان شود كه همان گونه كه در اين تصوير ميكروسكوپي نشان داده شده است، يك بيماري است كه در آن استخوان ها تراكم خود را از دست مي دهند و ممكن است نازك و شكننده شوند

 

 

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در پنجشنبه هجدهم مرداد 1386 و ساعت 23:41 | 
دستگاه تناسلی مرد

دستگاه تناسلی مرد

دستگاه تناسلی مرد، تولید اسپرم )سلول هایی که می توانند به تخمک زن متصل شده، نوزاد را به وجود بیاورند( را برعهده دارد. همچنین این دستگاه هورمون های جنسی لازم برای تولید اسپرم و تکامل جنسی در دوران بلوغ را می سازد. اعضای تناسلی مرد از آلت تناسلی، بیضه و کیسه بیضه که بیضه ها در آن آویزان هستند، تشکیل می شوند. هر بیضه حاوی لوله های سمینیفر است که اسپرم می سازند. اسپرم در اپیدیدیم )یک لوله پیچ در پیچ که پشت هر بیضه قرار دارد(، نگهداری می شود. یک لوله دیگر به نام وازدفران، هر اپیدیدیم را به یک مجرای انزالی وصل می کند که این مجرا خود به پیشابراه وصل می شود. سه غده )یک جفت غده ساخت منی و غده پروستات(، مایعاتی را ترشح می کنند که وظیفه انتقال و تغذیه اسپرم را برعهده دارند؛ این ترشحات همراه اسپرم، مایعی به نام مایع منی را تشکیل می دهند. در طول فعالیت جنسی، بافت نعوظی آلت تناسلی، پر خون شده، آلت تناسلی را دراز و سفت می کند تا بتواند وارد مهبل زن شود. در هنگام ارگاسم، انقباضات عضلانی مایع منی را از طریق هر وازدفران به طرف پیشابراه و خارج از آلت تناسلی می رانند.

تغییرات حاصل از بلوغ در پسران

بلوغ دوره ای است که طی آن مشخصات جنسی ظاهر و اعضای جنسی بالغ می شوند. در پسران، معمولاً بلوغ بین12 ‌تا 15 سالگی شروع شده،3 ‌تا4 ‌سال طول می کشد. غده هیپوفیز واقع در قاعده مغز شروع به ترشح هورمون هایی می کند که بیضه را برای تولید هورمون جنسی مردانه یعنی تستوسترون تحریک می کنند. این هورمون ها باعث ایجاد تغییراتی مثل بزرگی اعضای تناسلی و رشد موی بدن و سپس تولید اسپرم و افزایش میل جنسی می شوند.

تولید اسپرم

با فرا رسیدن زمان بلوغ، ساخت مداوم اسپرم در بیضه ها با سرعت حدود125 ‌میلیون اسپرم در روز شروع می شود. اسپرم ها در اطراف دیـواره های لوله های سمینیفر تکامـل پیـدا مــی کنند و دم های آنها که آنها را قادر به شنا کــردن مـی کـنند، بـه سمت مرکز لوله ها قرار می گیرند. اسپرم بالغ در یک لوله پیچ در پیچ به نام اپیدیدیم که پشت هر بیضه قرار دارد، نگهداری می شود. سرانجام اسپرم ها یا در طی فعالیت جنسی با انزال بیرون می روند و یا به داخل بدن بازجذب می شوند
|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در پنجشنبه هجدهم مرداد 1386 و ساعت 0:53 | 
آيافقط بايک بار مقاربت پرده بکارت ممکن است از بين برود؟

آيافقط بايک بار مقاربت پرده بکارت ممکن است از بين برود؟

 

 

 

 بله ، از آنجا که پرده بکارت دقيقا در مدخل ورودی واژن قرار دارد، معمولا طی اولين مقاربت از بين می رود، حتی اگر مقاربت بطور کامل انجام نشده باشد. بافت لبان، مَلبان و كِلبان، معمولاً تا قبل از سن بلوغ بسيار نازك و لطيف است. بنابراين طبيعي است هرگونه كشش يا انبساطي كه به اين بافت وارد شود، به احتمال زياد موجب آن مي‌شود كه پرده بكارت را كش داده، آنرا نازك و نازكتر كند و يا اصلاً آنرا، آنهم در نقاطي از آن، پاره نمايد. از همين روست كه بسياري از دختران بالغ و نابالغ در اثر برخي حركات فيزيكي نظير ورزش، اسب سواري، دوچرخه سواري، استفاده از تامپون و يا استشها، پرده بكارت خود را يا بشدت نازك نموده و يا اصلاً به كلي از دست ميدهند. يك دختر ممكن است هرگز متوجه نشود كه كي، كجا و تحت چه شرايطي بكارت خود را از دست داده است؛ چرا كه ممكن است اين حادثه كاملاً بدون خونريزي و يا درد اتفاق افتاده باشد. گاه نيز چنين است كه «اِزاله بكارت» يك دختر در زماني حادث شود كه مطلقاً، به علّت جواني و ناآگاهي وي نسبت به كاركرد اندام جنسي خود، ولو با مختصر خون و درد هم كه باشد، توجهي از جانب او بدان حاصل نشده باشد.

 بود و نبود يا صحيحتر بگيم زايل شدن نسبي يا كامل پرده بكارت به هيچ وجه دليل بر اين نمي‌شود كه به بابهشت او دخول (Intercourse) شده است و يا نه. هيچ فردي نمي‌تواند صرفاً با تست و مشاهده فيزيكي، دريابد كه آيا زن يا دختر با مردي يك نوع آميزش و همخوابگي منجر به دخول داشته است. تنها 50% از زنان و دختران جوان در اثر دخول دچار خونريزي (آنهم ناچيز و براي بار اوّل) مي‌شوند. بنابر اين ملافه سفيد آغشته به خون اصلاً هيچ ملاك قابل اعتمادي براي بكارت يك دختر يا زن جوان نمي‌باشد. شايان ذكر است كه پرده بكارت برخي ديگر از زنان آنچنان كشسان است كه حتي در صورت دخول آلت مرد به بابهشت آنها، آنهم به طور كامل و عميق، نيز گسسته نمي‌شود و آنچنان كش مي‌آيد كه گويي نقش يك كاندوم را ايفا مي‌نمايد! البته اين‌حالت اخير هنگامي رخ ميدهد كه زن يا دختر مذبور ساليان دراز قبل از امر دخول، بتدريج و با انگشت خود، آنهم با عمل استشها، پرده بكارت خود را نازك و كشسان كرده باشد.بكارت قبل از آنكه يك پديده ظاهري، گوشتي و خون آلود صرف و فيزيكي بوده باشد، اصولاً امري است مربوط به روانشناسي‌؛ و ارزشهاي شخصي و اخلاقي يك زن . اين نكته را هم بگويم كه پرده بكارت همينطوري به صرف داخل كردن/شدن چيزي در آن زايل نمي‌شود؛ بلكه درست به اندازه بزرگي همان شيء داخل شده، احياناً كش آمده نازك و يا زايل مي‌شود؛ همين ‌و بس. مثلاً اگر يك دختر تازه بالغ دو انگشتش را در بابهشت خود فرو برد، باز هم به احتمال زياد در هنگام اولين همخوابگي وآميزش بسادگي ممكن است دچاره زايل شدن هرچه بيشتر مابقي پرده بكارتش شده و چند قطره خوني از وي بچكد. برخي از زنان، آنهم پس از سالها همبستري با شوهرانشان و يا حتي مرداني چند، باز هم و در هر مورد به علت پايداري و ضخامت زياد پرده بكارتشان، پي‌در‌پي در هر مورد از دخول، چند قطره‌اي خون به خود مي‌بينند. بزرگي قطر و قامت آلت مردان به علاوه مكانيك آميزش آنها با زنان از يكديگر متفاوت است؛ بنابراين ممكن است زني در اثر دخول با يك مرد دچار خونريزي شود، اما با مردي ديگر نه. حتي حالاتيكه زن و مرد با يكديگر همخوابگي مي كنند، ممكن است در كش يافتن و يا ضايع شدن هر چه بيشتر پرده بكارت زن اثر داشته باشد. بطور كلي مي‌توان گفت كه اين پرده به نحوي نسبتاً كامل، آنهم صرفاً در اكثر موارد به طور آماري و نه قطعي، پس از آنكه زن صاحب نخستين فرزندش شد، زايل مي‌شود

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در چهارشنبه هفدهم مرداد 1386 و ساعت 0:14 | 
ریزش مو در مردان
ريزش و نازك شدن مو هميشه در طول تاريخ براي مردان مسئله اي در خور توجه بوده است. علت يابـي و درمـان ريزش مو بصورت يك موضوع بحث برانگيـز درآمـده اسـت.  درمان ريزش مو داراي رموز و اسرار ثابت نشـده فراوانـي  مي باشد و تلاشهاي بسياري براي يافـتـن عـلل و طـرق درماني آن انجام گرفته است.

 

اجداد خود را مقصر بدانيد

اخيرا" علم پزشكي بالاخره مـوفـق بـه كشف علت اصلي ريزش مو گرديد. اكنون اين يك قانون پزشكي بشمار مي رود كه ريزش مو به دلايل وراثتي و هورموني پـديـد مـي آيـد. هورمون جنسي آلوپشا يا "الگوي ريزش مو در مردان و زنان" در 95 درصد موارد بـعنـوان يك علت وراثتي ريزش مو  گزارش شده است.

با اينــحال ريزش مو فقط به دلايل اختلالات ژني نميباشد. گذشته از آن هورموني خاص جهت فعال سازي ژنها مورد نياز است، همانگونه كه يك قفل براي باز شدن نياز به كليد دارد. در ايـن مـورد كـليـد يـك فـراورده هـورمـونـي بـنـام "دي هيدرو تستوسترون" (DHT) ميباشد.

DHT در بدن انسان توليد شده و تحقيقات اخير نشان داده كه علت اصلي ايجاد اختلال در پياز و حفره هاي كوچك توليد مو ميباشد. DHT بتدريج باعث نازك، ضعيف شدن و در نهايت ريزش مو ميگردد.

داروهاي درمان ريزش مو

®Propecia  يك داروي تركيبي تايـيـد شـده از طـرف مـوسـسـه FDA مـي باشد كه فقط براي مردان تجويز مي شود. اين دارو سطح هورمون DHT را كاهـش مـيدهد. مـطالـعـات نشان داده كه ®Propecia  قادر است علاوه برجلوگيري از نازك شدن و ريزش مو، باعث رويش مجدد موهاي از دست رفته شود.®Propecia بصورت قرصهاي خوراكي وجود دارد و چون بصورت سيستماتيك هورمون DHT را كاهش ميدهد ممكن است عوارض جانبي مانند تضعيف غدد جنسي را به دنبال داشته باشد.

®Rogaine اولين داروي تاييد شده ريزش مو توسـط مـوسـسه FDA مي باشد. اين دارو باعث تحريك پايز و حفره هاي كوچك توليد مو شده و آنها را در مسير رشد قرار مي دهد وبه اين ترتيب از ريزش مو جلوگيري ميكند.®Rogaine پيازهاي مرده مو را در زير پوست بخش بالايي سر فعال مينمايد.اين دارو در مورد اغلب اشخاص موثر بوده است. با اينكه ®Rogaine يك فعالساز قوي پياز مو محسوب ميگردد، اما هيچ تاثيري درعلت ريزش مو يعني هورمون DHT ندارد.

 

مؤثرترين دارو تا بحال

Revivogen  با اينكه توسط مؤسسه FDA تاييد نشده، داراي فرمولي طبيعي است كـه مشابه با مكانيزم Propecia عمل مينمايد. Revivogen از موادي طبيعي تضعيف كنـنـده هورمون DHT تشكيل شده است و حتي بيشتر از Propecia باعث كاهش فعاليت ايــن هورمون ميگردد.

بعلاوه برخلاف Propecia اين مواد طبيعي باعث جلوگيري اتصال هورمون DHT به پياز مو ميشوند. از آنجايي كه Revivogen  بصورت موضعي مورد استفاده قرار گرفته و از موادي طبيعي تشكيل شده، تاثيري در توليد هورمون DHT در قسمتهاي ديگر بدن نگذاشته و عوارض جانبي به دنبال نخواهد داشت و هم براي مردان قابل استفاده است و هم براي زنان.

با تضعيف هورمون DHT و تاثيرات مخرب آن در پـيـازهـا، مـوهـاي نـازك و نـخ نـمـا دوبـاره ضخيم، قوي، پرپشت و سلامت ميشوند.  Revivogen دارويي است كه از قدرت طبيعت براي تجديد حيات و حفاظت مو استفاده ميكند.

3 ماه استفاده كنيد

در 90 روز اول مصرف Revivogen، متوجه كاهش قابل ملاحظه روزش مو خواهـيـد شـد و ممكن است موهاي فعلي ضخيم تر شوند. بعد از 3 تا 6 ماه استفاده،  موهــاي تجديــد حيات شده، باعث پرپشت تر بنظر رسيدن سر خواهد شد. با ادامه دادن مصـرف، موهـا بتدريج بهبود پيدا نموده و سالم تر باقي خواهند ماند. بهترين نتيجه بعد از 12 تا 18 ماه نمايان خواهد شد.

بعد از ايـنـكه نـتـيجه دلـخـواه حاصل شد، ادامه مصرف اين دارو براي حفظ موهاي تجديد شده، ضروري است چراكه بدن بصورت مداوم در حال ساخت هورمون DHT مي بـاشـد. بنابراين پيازهاي مو بايد همواره از تاثيرات مخرب اين هورمون محافظت گردند.

 

نتايج تست دارو

فارل ماين، سازنده سايت HairLossHelp.com ميگويد: Revivogen بصورت قطعي ريزش موي مرا درمان كرد. افراد بسيار ديگـري نـيـز وجـود داردند كه توسط اين دارو توانسته اند ريزش موي سر خود را از بين ببرند.

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در شنبه سیزدهم مرداد 1386 و ساعت 0:59 | 
نکاتی مربوط به سینه

از گرما خودداری نمایید!

 

حرارت حاصل از تابش آفتاب و یا آبتنی با آب داغ موجب منبسط شدن رگها و کند شدن جریان خون در رگهای سینه می شود؛ از طرفی قبلاً نیز اشاره شد که قرارگیری در معرض نور شدید آفتاب باعث پیری پیش از موعد پوست، زایل شدن رشته های الاستیک و در نتیجه چروکیده شدن آن می شود.

 

از این رو توصیه می شود سینه های خود را از حرارت شدید بدور نگه دارید و سعی کنید با آب خنک پستانها را مالش داده و با تحریک جریان خون در رگها، بافت آنها را تقویت کنید. یک دوش دو دقیقه ای آب سرد برای سینه های کوچک و سه دقیقه ای برای سایز بزرگ توصیه می شود. دوش آب سرد  گردش خون در رگها را سرعت بخشیده و به دفع توکسین ها (مواد سمی) کمک می کند.

 

توجه: در انجام این تمرینات از یک دوش استفاده کنید و سینه ها را با یک حرکت چرخشی مالش دهید. در صورت عدم دشترسی به دوش می توانید با یک لیف ابری بزرگ آب سرد را کم کم روی سینه بریزید و آن را بمالید.

 

 

 شنا

 

شنا یکی از ورزشهای مناسب برای سینه هاست؛ بخصوص شنای قورباغه، آنهم بدلیل این که ماهیچه های پشت و سینه را وادار به مقاومت در مقابل فشار آب می کند. در واقع فشار آب خود نوعی ماساژ فوق العاده برای سینه ها حساب می شود. برای تمرین بیشتر می توانید پاها را در کف استخر بگذارید تا جایی که آب شانه هایتان را بپوشاند. دستها را بالا برده و آهسته در جلوی خود پایین آورید. ۱۰ بار این عمل را تکرار کنید.

 

 

استفاده از کرم ها و لوشنهای مخصوص سینه

 

 استفاده از کرمهای مخصوص علی رغم تبلیغات گاه اغراق آمیزشان شاید معجزه ای در پستانها ایجاد نکنند اما مصرف آنها در حفظ حالت ارتجاعی آنها بی تاثیر نیست. استفاده از عصاره های گیاهی و یا بیولوژیکی روی سینه ها علاوه بر اینکه ما را به ماساژ سینه ها وادار می سازند، نقش بسزایی در حفظ رشته های کشسان سینه دارد.

 

هنگام قرار گرفتن در نور آفتاب نیز سعی کنید برای حفظ پوست از مضرات اشعه ماورای بنفش از کرمهای ضد آفتاب استفاده نمایید. پس از هر بار دوش گرفتن بدن خود را با لوشن های مخصوص نرم و مرطوب کنید تا پوست رطوبت از دست داده خود را باز یابد.

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در شنبه ششم مرداد 1386 و ساعت 0:1 | 

 

چگونه به حفظ زیبایی و طراوت سینه ها بپردازیم؟

 

یک توازن مناسب هورمونی لازمه داشتن پستانهایی زیبا، سفت و باطراوت می باشد. این بالانس هورمونی که از هیپو تالاموس –منطقه عصبی واقع در مغز–کنترل می شود، مطابق با وضعیت روحی زن تغییر می یابد. و به همین خاطر داشتن روحیه ای شاد، خوش بین و متوازن زمینه سینه هایی سفت و زیباست.

 

در شرایط خاصی شاید بتوان فرم و اندازه سینه ها را با یک عمل جراحی تغییر داد، ولی با مراعات قوانین ساده و مختصر بهداشتی و عدم سهل انگاری حداقل می توان از شل و آویزان شدن آنها جلوگیری نمود.

 

 

 

 

 

آیا قرار دادن پستانها در معرض آفتاب مضر است؟

 

بنظر می رسد که نور خورشید باعث سرطان سینه نمی شود؛ با این وجود بهتر است به دلیل پوست بسیار حساس و آسیب پذیرشان آنها را تا حد ممکن از تابش نور شدید آفتاب پوشاند. نور آفتاب تاثیر مخربی روی بافت پیوندی و فیبرهای الاستیک سینه ها داشته و موجب پیری زودرس آنها می شود. بنابراین همیشه پیش از قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب پستانها را با لوشن ضد آفتاب بپوشانید.

 

 

آیا حجم سینه ها با دیگر تغییر و تحولات بدن فرق می کند؟

 

با افزایش وزن، بافت چربی موجود در پستانها و در نتیجه حجمشان افزوده می شود. در مقابل با کاهش وزن بافت پیوندی و الاستیک نامتغیر باقی مانده و بافت چربی کاهش می یابد. از آنجایی که تغییر وزن موجب نابودی رشته های الاستیک و شل شدن پوست می شوند، بهتر است از تغییرات رادیکالی وزن جلوگیری نمود.

 

یکی از پیامد های حاملگی افزایش حجم پستانهاست. اصولاً پس از خاتمه دوران شیردهی که پستانها به حالت اولیه خود باز می گردند، کمی جمع و چروکیده می شوند. مکمل های استروژن و پروژسترون، دارو، اختلالات هورمونی، یائسگی و در نهایت کهولت نیز هر کدام به نحوی موجب تغییرات عدیده در حجم پستانها می شوند. با بالارفتن سن پوست نازکتر شده و هورمونها در بدن افزایش می یابند که به نوبه خود باعث جمع شدن لوبولهای پستان می شود. اما نگران نباشید یک روش طبیعی برای حفظ طراوت و شادابی پستانها وجود دارد آنهم : آمیزش جنسی مداوم در طول زندگی

 

 

سوتین، لازمه پستانهای بزرگ!

 

وزن زیاد سینه ها طی مدت طولانی موجب آویزان شدن آنها می شود. استفاده از سوتین باعث حفظ الاستیسیتی یا حالت کشسان پوست می شود. به هر حال بدون در نظر گرفتن سایز پستانها پوشیدن سوتین به هنگام ورزشهایی از قبیل دو و دیگر فعالیتهای پرشی توصیه می شود. زنان حامله و شیرده نیز می بایستی از سینه بند استفاده کنند، اما هنگام شنا لزومی به داشتن آن نیست. 

 

بنابر ساختار پستانتان و نه مد روز یک سوتین مناسب که هم از لحاظ سایز و هم جنس بکاررفته آن احساس راحتی نمایید، انتخاب کنید.

 

 

چرا پستانها داراری فرمهای متفاوت هستند؟

 

اگر رشد غدد پستانی هم سطح و همتراز دنده ها بود شکل آنها نیز پهن و کشیده می شد. در صورت عمودی بودن این زشد فرم آنها نیم کره ای می شود. حالت میانی این باعث می شود تا فرمهای گوناگونی پدید آید.

 

 چرا همه پستانهای دارای سفتی و استحکام یکسان نیستند؟

 

 زمینه یک سینه شخ و سفت بیشتر بودن بافت پیوندی نسبت به بافت چربی در آنهاست و برعکس در صورت غالب بودن بافت چربی سینه ها شل تر خواهند بود.

 

 

چرا معمولاً یکی از پستانها بزرگتر از دیگریست؟

 

 نیمه راست بدن انسان با نیمه چپ آن گرچه در ظاهر مشابه و متناسب بنظر می رسد ولی در واقع کاملاً متقارن نیست. این پدیده در مورد پستانها نیز صدق می کند. وجود دو عضو جفت متقارن در بدن بسیار نادر است.۹۹،۹% سینه های زنان با هم متقارن نیستند؛ بدین معنی که هر کدام دارای مقدار متفاوتی از چربی، بافت پیوندی، لوبها و دیگر اجزای تشکیل دهنده آنها می باشند. نوک پستانها نیز می تواند دارای تفاوتهایی در سایز، رنگ و برجستگی یا فرورفتگی باشد. برخی ناهموار و برخی دارای چند تار مو هستند.

 

 

چرا پستانها در سایزهای متفاوتی دیده می شوند؟

 

 فاکتورهای تعیین کننده در چگونگی سایز پستانها بسیارند؛ مقدار بافت پیوندی، درصد چربی بدن، ارث و تعداد حاملگی ها در زندگی در اندازه آنها تاثیر چشمگیری دارد.

 

 

 نوک فرو رفته پستان… این دیگر چیست؟!

 

 این نوع پستان بر خلاف حالت معمول آن که برجسته است، مانند ناف در قسمت داخلی بدن قرار دارد. این اختلال مادرزادی است و در آینده فرد را به هنگام شیردهی دچار مشکل می سازد. البته با یک عمل جراحی مختصر می توان اشکال را برطرف نمود.

 

 

 آیا امکان موزدایی در ناحیه نوک پستان وجود دارد؟

 

وجود چند تار مو روی نوک پستان به دلیل وجود غدد در این ناحیه کاملاً عادی است و مو زدایی در این مورد بی خطر است. اما از آنجایی که پوست نوک پستان حساس است بهتر است برای جلوگیری از عفونت به جای کندن مو از ریشه، روزانه آن را تراشید.

 

 

مواظب طرز ایستادن، نشستن و راه رفتن خود باشید!

 

همیشه حالت کمر و ستون مهره های خود را کنترل کنید. راست نشسته و عمیق نفس بکشید. خمیده نشستن مستمر در درازا موجب استهلاک ماهیچه های کمر و سینه و در نتیجه باعث آویزان شدن سینه ها می شود. در یک آینه به حلت نیم رخ بایستید. شانه ها را عقب داده و چانه را بالا بگیرید. چه تفاوتی حس می کنید؟

 

 

تمرینات صورت

 

سعی کنید روزی بیست بار با انقباض ماهیچه های گردن ماهیچه پکتورالیس بزرگ (ماهیچه واقع در زیر پستانها) را نرمش دهید. تمرین دیگر تلفظ حرف  «ایکس»، آنهم با باز کردن هر چه بیشتر دهان است. انجام این تمرین روزی ۲۰-۱۰ با توصیه می شود.

|+| نوشته شده توسط یارپاق(انجمن پزشکی آذربایجان) در جمعه پنجم مرداد 1386 و ساعت 8:4 | 
Powered By Blogfa - Designing & Supporting Tools By WebGozar